Безоперационная подтяжка овала лица: что может помочь, а что помешать

После 50 лет естественным образом уменьшается плотность дермы — самого глубокого слоя кожи, который до периода менопаузы остается эластичным благодаря действию гормонов и потовых желез, выполняющих функцию постоянного увлажнения. В результате отсутствия этой естественной системы гидратации и в связи с клеточным старением, которое способствует потере общего тонуса, кожа становится более сухой, менее упругой, появляются хорошо выраженные морщины.

Особенности процедуры нитевого лифтинга

Подтяжка лица нитями, также именуемая фейслифтинг, относится к малотравматичным вмешательствам. Для процедуры необязательно госпитализироваться. Поставить нити можно амбулаторно или в условиях стационара одного дня – потому иногда пациенты предлагают метод назвать безоперационным.

Основные моменты вмешательства

Подтяжка лица – это операция, однако общий наркоз в большинстве случаев не нужен. Чтобы поставить нити, достаточно местной анестезии. Никаких разрезов кожи нет, только проколы иглами. Кожа подхватывается специальными зацепами на нитях и натягивается в нужном направлении. Нити снимают часть гравитационной нагрузки, не дают коже провисать и растягиваться. Избыток тканей перераспределяется вбок-назад или вверх. При этом лишние ткани как бы «присбориваются».

Нити крепят к мышцам, связкам или надкостнице. Врач должен иметь большой опыт и прекрасно знать анатомию, чтобы осуществить манипуляцию «нитевой лифтинг лица» правильно, ведь действовать приходится в зонах выраженного кровоснабжения и иннервации.

Реабилитационный период короткий и проходит он легко. Спустя несколько дней после подтяжки лица нитями большинство людей спокойно выходит на работу, не привлекая внимания окружающих своим внешним видом. На коже не остаётся ни рубцов, ни шрамов. Нити для лица совершенно не видны и не определяются на ощупь. Проведенная круговая подтяжка лица обратима: в случае необходимости нити можно удалить без вреда для человека.

Ритидэктомия и ее разновидности

Ритидэктомия или круговая подтяжка заключается в комплексном устранении глубоких морщин на лице и шее, провисаний кожи, второго подбородка. Она помогает избавиться от признаков старения и обычно осуществляется для пациенток в возрасте от 45 до 60 лет. Проводятся следующие виды этой процедуры: поверхностная, смешанная и глубокая.

Поверхностная ритидэктомия и ее особенности

Операция происходит в три этапа:

Ритидэктомия и ее разновидности
  1. Производятся надрезы от волосистой части висков, спереди и сзади ушных раковин, в затылочной области. Размер разрезов определяется в индивидуальном порядке так, чтобы они не были видны после операции. Если есть необходимость в устранении второго подбородка, также делается разрез по внутреннему краю нижней челюсти.
  2. Далее происходит отделение кожи от тканей, подтяжка и иссечение лишней кожи при помощи специальных инструментов. Также удаляется избыток жировой ткани под кожей.
  3. На завершающем этапе происходит наложение швов. Разрезанные края ткани совмещаются и сшиваются хирургическими нитями внутрикожно. Нити со временем рассасываются.

После ритидэктомии лицо покрывают специальной эластичной повязкой, которая помогает зафиксировать область лица и шеи и ускорить процесс заживления.

Особенности операции

МАКС-лифтинг осуществляется под общим наркозом. Для получения доступа к тканям хирург выполняет разрез, который начинается под мочкой уха и продолжается перед козелком – хрящевым выступом ушной раковины — до височной области, проходя вдоль линии роста волос. Далее выполняется незначительная отслойка кожи для доступа к апоневротическому слою тканей (SMAS). После этого слой апоневроза подтягивается вертикальным способом (что также принципиально отличает данную технику фейслифтинга) и фиксируется в новом положении, закрепленный на тканях глубокой височной фасции с помощью подвешивающих (кисетных) швов. В заключение операции избытки кожной ткани иссекаются, на кожу в зоне разреза накладываются косметические швы.

Чтобы достичь комплексного омолаживающего эффекта, МАКС-лифтинг может быть проведен в комбинации с эндоскопической подтяжкой верхней трети лица, блефаропластикой, липосакцией подбородка.

Нитевой лифтинг

Нитевой лифтинг дает отличный эффект – простой, безболезненный и неинвазивный способ омоложения кожи.

Лифтинговые нити PDO изготовлены из полидиоксонана, состоят из двух скрученных твердых волокон (полифиламент) или одного (мононити), которые со временем растворяются и стимулируют синтез коллагена, благодаря чему кожа становится светлее, ровнее, исчезают мелкие морщинки и провисания.

Эффект от лечения сохраняется до 3 лет. Первый результат уже через месяц, отличный видимый наступает на 3-й месяц, когда начинает индуцироваться новый коллаген.

Введение нитей – быстрая и минимально травматичная процедура, выполняется под местной анестезией. Вводятся с помощью специальной иглы-канюли на глубину в 3-5 мм.

Благодаря нитям PDO мы также можем ограничить силу лицевых мышц и добиться эстетического эффекта, аналогичного введению ботулотоксина – расслабления и сглаживания мимических мышц. Эстетический эффект более естественный, чем после введения ботулинического токсина, так как мимические мышцы хотя и расслабляются, но по-прежнему остаются активными.

Что такое тейпирование

Для подтяжки овала лица после 50 лет успешно применяют методики тейп-лифтинга. Суть процедуры заключается в том, что на проблемные зоны наклеивают кинезио тейпы — это пластыри, которые имеют растяжимость, аналогичную человеческой коже. Эластичная лента не причиняет дискомфортных ощущений, но работает в нескольких направлениях. Принцип действия основан на лифтинг-эффекте. Кинезио тейп приподнимает кожу, что способствует улучшению кровообращения, оттока лимфы, выведению токсинов и стимуляции других естественных процессов.

Что такое тейпирование

В результате исчезают мелкие морщинки, кожа подтягивается, овал лица становится более четким. Данный метод коррекции линии подбородка и других зон считается одним из самых доступных. Специальные тейпы применяются косметологами и дают хорошие результаты при наклеивании аппликаций в домашних условиях. В общем, если вы находитесь в поиске решений, как подтянуть овал без каких-либо рисков, то метод тейпирования — лучший выбор. Эффекты от этой процедуры:

  • Более плотная и упругая кожа;
  • Здоровый внешний вид;
  • Четкие контуры лица;
  • Устранение мелких морщин;
  • Подтягивание брылей.
Читайте также:  Dyson 360 Eye: дорогой и мощный робот-пылесос для сухой уборки

Какие кинезио тейпы использовать

При выборе косметологических пластырей обычно рассматривают несколько вопросов: стоимость, качество, отзывы. Корейские кинезио тейпы торговой марки BBalance занимают лидирующие позиции по всем этим параметрам. Ведущий производитель предлагает сертифицированную продукцию и выпускает эластичные ленты с разными свойствами в нескольких размерах.

Что такое тейпирование

Специально для чувствительной кожи лица разработаны кинезио тейпы BB FACE TAPE™ — это отдельная серия продукции, представленная широким ассортиментом. Пластыри в этой линейке мягкие, выполнены из высококачественных материалов и имеют гипоаллергенную клеевую основу, которая не вызывает раздражения даже на самой нежной и чувствительной коже. Это оптимальный выбор для подтяжки овала лица.

Также в ассортименте производителя имеется специализированная серия перфорированных тейпов для лимфатической коррекции и устранения отеков – BB LYMPH FACE™. Как показывают исследования, проведенные в , данные кинезио ленты показывают впечатляющие результаты в лимфодренажном тейпировании. Благодаря перфорации нормализуется движение лимфы и гораздо активнее происходит вывод застоявшихся продуктов обмена из межклеточного пространства. Все это способствует разглаживанию морщин, подтяжке овала лица, улучшению качества кожи.

Что такое тейпирование

Рекомендуемые статьи ОСТОРОЖНО, БЛОГЕРЫ! Пять главных мифов об эстетическом тейпировании и тейпах для лица

В данной статье Вы найдете основные мифы об эстетическом тейпировании лица и кинезио тейпах для лица, распространяемые в интернете бьюти-блогерами и другими «лидерами мнений».

Первые в мире лимфодренажные тейпы для лица и тела BB LYMPH TAPE™ — новое слово в эстетическом тейпировании!

BBalance представляет первые в мире тейпы для лимфатической коррекции и борьбы с отечностью для лица и тела, которые выводят эстетическое тейпирование на новый уровень. Встречайте новую революционную серию перфорированных тейпов BB LYMPH TAPE™ — решение проблем с отеками еще никогда не было таким простым и эффективным!

Покраснения от тейпов: аллергия или раздражение?

В данной статье разбираются основные причины возникновения раздражений и покраснений при проведении процедуры эстетического тейпирования, а также даются рекомендации как правильно применять тейпы для лица, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.

Как выбрать тейп для лица в 2021 году

Кинезио тейпы для лица — это эластичные ленты, которые уже более 40 лет используются для лечения, реабилитации и омоложения пациентов. Они изготавливаются из натурального хлопка/нейлона/искусственного шелка с гипоаллергенной клеевой основы.

Что такое тейпы для лица

Кинезио тейпы представляют собой специальную эластичную ленту, которая изготавливается из натурального хлопка. Наложение тейпов на лицо провоцирует возможность подтянуть овал, устранить двойной подбородок. Кроме того, наложение кинезио позволяет устранить мимические морщины, делает кожу подтянутой. Кинезио тейпы для лица имеют клейкую основу, которая изготавливается из гипоаллергенного клея.

Пластырь для тейпирования лица

Для тейпирования лица используют специализированные пластыри, которые основаны на хлопковой ткани и гипоаллергенном клее. Применение эстетического тейпирования позволяет получить феноменальные результаты быстрого восстановления упругости кожи. Это косметологическая процедура – методика омоложения, не имеющая побочных эффектов.

Что такое безоперационная подтяжка лица

Безоперационная подтяжка предполагает омоложение и коррекцию формы овала лица, не используя хирургических методов. Результат, конечно, не такой быстрый, как после пластики, но отличается отсутствием шрамов, рубцов и реабилитационного периода.

Этот процесс можно проводить как самостоятельно, вооружившись необходимыми знаниями и навыками, так и с помощью квалифицированных косметологов, которые используют специальные технологии с применением аппаратов и препаратов, способных быстро вернуть увядающей коже прежнюю молодость и здоровье.

Каждый вариант ограничивается определённой ценовой политикой и временными рамками: некоторые способы помогут решить проблему быстро, но за приличную сумму, другие же потребуют терпения и усердия, но обойдутся намного дешевле. Бесполезным не окажется ни один из них.

Безоперационная подтяжка лица принесёт результаты без шрамов и рубцов

Что такое безоперационная подтяжка лица

Что может помешать подтянуть овал лица

Зачастую, нацеливаясь на результат, мы имеем перед собой чёткий план дальнейших действий, который в данном случае будет способствовать коррекции формы лица и его омоложению. Но иногда мы забываем также учитывать те моменты, которых делать не нужно, чтобы не помешать процессу преображения.

Поэтому, работая над подтяжкой овала лица, нужно стараться ограничить себя от таких факторов, как:

  • стресс и усталость. Стараясь продлить свой день уменьшением количества сна, мы подвергаем организм возникновению хронической усталости, понижаем стрессоустойчивость. Вследствие этого начинает активно вырабатываться гормон кортизол, излишек которого приближает старение, разрушительно действует на клетки и ткани, ухудшая общее состояние кожи;
  • неправильное питание. Употребление в пищу продуктов, насыщенных свободными радикалами, трансжирами, сахаром и т. д., приводит к разрушению клеточных мембран, коллагена, структурных белков, приводя кожу к потере эластичности, образованию морщин, ухудшению цвета, что практически обнуляет все старания, направленные на борьбу с этими же недостатками;
  • вредные привычки. Курение провоцирует сужение сосудов и, как следствие, кислородное голодание клеток кожи, что притормаживает процесс восстановления и омоложения эпидермиса. А алкоголь обладает мочегонными свойствами, которые вызывают пересушивание кожи;
  • недостаточное питьё. Если в организм поступает малое количество жидкости, в клетках эпидермиса наступает обезвоживание. Это приводит к ослаблению, потере эластичности и обвисанию кожи. Для нормальной жизнедеятельности клеток нужно выпивать по крайней мере 2 литра чистой воды ежедневно.
Читайте также:  Radiesse (Радиесс) – биоармирование и объемное моделирование

Способы омоложения лица по зонам

Нередко пациенты не решаются на полную круговую подтяжку лица или не считают такое вмешательство необходимым. «Можно ли омолодить лицо по зонам?» — один из популярнейших вопросов, задаваемых пластическому хирургу. Да, современные методики это позволяют.

К таковым манипуляциям относятся:

  • фронтлифтинг (лифтинг верхней части лица);
  • чек-лифтинг (лифтинг средней части лица);
  • S-лифтинг и макс-лифтинг (лифтинг нижней части лица и шеи);
  • спейс-лифтинг (подтяжка средней и нижней части лица).

Фронтлифтинг. Данная эстетическая методика применяется для устранения первых признаков старения. Обычно к ней прибегают пациенты в возрасте около 40 лет с выраженными поперечными морщинами на лбу, складками между бровями, опущением бровей и нижнего века.

В ходе операции хирург делает подтяжку тканей верхней части лица. После того как разглаживаются морщины на лбу и поднимаются брови, лицо пациента становится более молодым и открытым.

На нашем сайте вы можете более подробно ознакомиться с методиками подтяжки лба.

1

Фотографии до круговой подтяжки лица

2

Фотографии до круговой подтяжки лица

3

Фотографии до круговой подтяжки лица

1

Фотографии после круговой подтяжки лица

2

Фотографии после круговой подтяжки лица

3

Фотографии после круговой подтяжки лица

Чек-лифтинг. Используется для борьбы с такими приметами старения в средней части лица, как:

  • грыжи (мешки) под глазами;
  • отвисание щек, «брыли»;
  • выраженные носогубные складки.

Методика помогает убрать мелкие и средние морщины, ликвидировать провисания кожи и отечность лица. Проводить чек-лифинг желательно в комбинации с блефаропластикой, поскольку разрезы пролегают по ресничному краю нижнего века.

В ходе операции мускульные ткани фиксируются в необходимом положении с помощью специальных пластинок-эндотинов (размером 3,5-4,5 мм). Рассасывание эндотинов происходит в течение года, за это время успевает образоваться соединительная ткань.

Вмешательство проводится под общим наркозом и продолжается до 1,5 часов. Результат от такой подтяжки сохраняется 6-7 лет.

S-лифтинг. Эту операцию еще называют короткорубцовой или коротколоскутной подтяжкой. S-лифтинг позволяет провести подтяжку нижней части лица, избавиться от «брылей» и двойного подбородка, сделать нижний контур лица заметно четче.

Операция начинается с разреза за ушами или перед ушной раковиной. Далее хирург выделяет и подтягивает ткани СМАС-слоя, которые прикрепляет подвешивающими швами к надкостнице скуловой кости.

Плюсы S-лифтинга: при своей невысокой инвазивности он по эффективности практически не уступает SMAS-подтяжке. Минус: методика не подходит возрастным пациентам с выраженными морщинами.

Макс-лифтинг. Это вариант S-лифтинга, подтяжка лица через минимальный доступ. Данная методика — своего рода «компромисс» между обычной ритидэктомией и SMAS-подтяжкой.

В ходе макс-лифтинга иссекаются избытки кожи и подтягиваются глубокие структуры лица. Основное преимущество данной техники — возможность выполнения полноценного фейслифтинга через небольшие кожные разрезы.

Спейс-лифтинг (или пространственный лифтинг). Относительно новая разновидность фейслифтинга, малоинвазивная подтяжка средних и нижних отделов лица (скулы, щеки, носогубный треугольник, область нижней челюсти, шея).

Перемещение тканей при спейс-лифтинге проводится строго по спейсам — физиологическим пространствам под мимической мускулатурой в зоне щек, области скуловой кости и нижней челюсти. Посредством эндоскопического оборудования хирург определяет спейсы, затем перемещает их и закрепляет в нужном положении.

Операция проводится под внутривенной анестезией и длится, в среднем, 2 часа. Для спейс-лифтинга характерен короткий реабилитационный период (3-7 дней).

1

Фотографии до круговой подтяжки лица

2

Фотографии до круговой подтяжки лица

3

Фотографии до круговой подтяжки лица

1

Фотографии после круговой подтяжки лица

2

Фотографии после круговой подтяжки лица

3

Фотографии после круговой подтяжки лица

Противопоказания

SMAS-лифтинг лица – достаточно агрессивное воздействие. Потому его и не делают до определенного возраста. Но главные противопоказания касаются не количества прожитых лет, а состояния здоровья. Операцию не проводят при:

  • тяжелой стадии сахарного диабета;
  • склонности к заживлению тканей с образованием гипертрофических и келоидных шрамов;
  • онкологическом заболевании;
  • воспалениях и поврежденных участках на коже;
  • инфекциях любого характера;
  • серьезных сердечно-сосудистых и легочных патологиях;
  • остром периоде хронической болезни;
  • проблемах со свертываемостью крови;
  • психических расстройствах.

Преимущества

Все женщины хотят выглядеть красиво и молодо, но время идет, и кожа не становится подтянутей и здоровее. Не каждая из представительниц прекрасного пола захочет воспользоваться хирургическим вмешательством, так как существует много рисков и противопоказаний. В таком случае отличным решением станет безоперационная подтяжка лица. Отзывы довольных клиентов выделяют ряд основных преимуществ, которые описаны ниже.

1. Отсутствует надобность в применении анестезии. Такая методика не доставляет пациентам практически никакого дискомфорта.2. Нет хирургического вмешательства. Процедура омоложения не нарушает кожный покров и не травмирует эпидермис. Это полностью исключает кровопотерю, появление шрамов, инфицирование клиентов, а также до минимума снижает всевозможных осложнения.3. Отсутствие периода реабилитации. Подтяжка лица безоперационная позволяет вести обыкновенный образ жизни как во время, так и после проведения всех процедур. 4. Нет сезонных противопоказаний. Такими методами можно пользоваться на протяжении всего года благодаря тому, что не затрагивается верхний слой кожи, который более подвержен солнечному излучению или высоким температурам.5. Эффективность. Эти процедуры помогают сделать покров гладким и упругим на срок от 1 до 1,5 года.

Увидеть положительный результат можно уже после первого сеанса, и он будет увеличиваться с течением времени, даже после прохождения полноценного курса.

Реабилитационный период

Восстановление длится в среднем от 1 до 2 месяцев, при этом несколько дней (2–3 суток) придётся провести под надзором у врача. Он будет следить за самочувствием пациента и делать перевязки. Кроме того, некоторое время необходимо будет принимать обезболивающие препараты.

Реабилитационный период
Реабилитационный период

Чтобы облегчить восстановительный период, врачи рекомендуют следующие косметические процедуры:

  • магнитотерапия — 2 день после операции;
  • микротоки — через неделю;
  • ультразвуковая терапия — через 2 недели.
Реабилитационный период
Реабилитационный период

Примерно через 5 дней разрешается помыть голову. Это также помогает снять корочки со швов. Через неделю послеоперационную повязку меняют на фиксирующий бандаж, который нужно носить ещё в течение 3 недель.

Реабилитационный период
Реабилитационный период

Отёки на лице будут сходить до трёх недель, но незначительные следы будут оставаться ещё несколько месяцев. Вернутся в привычный ритм жизни можно уже с 4–5 недели, но многие ограничивают свою социальную активность, чтобы не привлекать внимание окружающих к своему внешнему виду.

Реабилитационный период
Реабилитационный период

После операции на лице будет большая отёчность

Реабилитационный период
Реабилитационный период

Для облегчения реабилитационного периода необходимо:

  • во время сна не соприкасаться лицом с подушкой;
  • не перенапрягаться (начиная от спорта и заканчивая поднятием тяжестей);
  • сократить тепловое влияние на кожу:
    • как минимум 3 месяца нельзя посещать баню или сауну;
    • в течение года следить за тем, чтобы солнечные лучи попадали на кожу как можно реже.
  • использовать мазь Бепантен для швов и мазь Траумель для лица в целом;
  • исключить из рациона острые блюда и сократить потребление соли.
Реабилитационный период
Реабилитационный период

Моя подруга, которой только предстоит данная операция, хотела сделать себе подтяжку лица летом, в качестве подарка к своему 40-летию. Но пообщавшись с хирургом, изменила решение и перенесла операцию на конец февраля. Всему этому есть логичное объяснение. Оказывается, что в сезон холодов восстановление проходит быстрее и менее болезненно. Кроме того, зимой влияние агрессивно среды снижается, ведь солнечные лучи не так активны и можно носить головной убор. Впрочем, летом с той же целью врач советовал носить широкополую шляпу. Когда нельзя делать подтяжку лица?

Реабилитационный период
Реабилитационный период

Лифтинг ‒ это очень серьезный шаг, что требует взвешенного подхода. Только искреннее желание женщины не может быть убедительным поводом. Когда преобладают определенные индивидуальные риски, совестный врач откажет женщине в операции.

Реабилитационный период
Реабилитационный период

Прямым поводом получить отказ в операции являются:

  • высокое кровяное давление;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • проблемы со свертыванием крови;
  • низкий уровень гемоглобина;
  • наличие любого рода хронических (диабет, нефропатия и пр.), гормональных и эндокринных нарушений;
  • эмоциональное состояние пациентки.
Реабилитационный период

Полезно знать: Как сделать подтяжку лица без операции?

Читайте также:  Полезный душ Шарко для похудения - фото до и после

Плюсы и минусы процедуры

Подводя итог, давайте вкратце разберём плюсы и минусы RF-лифтинга.

Плюсы:

  • Во время сеанса не используется вмешательство в ваш организм, воздействие происходит практически дистанционно и клетки тела самостоятельно перестраиваются на новый лад.
  • Процедура позволяет выработать естественный природный коллаген, который необходим для поддержания тонуса кожи.
  • Относительно короткие сроки результата в рамках аппаратной медицины.
  • Никаких болезненных ощущений в ходе сеанса.

Минусы:

  1. Недостаток информации о дальнейшем влиянии. Так как используются радио частицы, точно доказать очень сложно последствия процедуры.
  2. Стоимость. Особенно в столице можно отдать целое состояние. Хотя, для кого как.
  3. Постоянное посещение клиники. Так как для лучшего результата нужно порядка 8, а то и 10 сеансов, плюс ещё нужно делать перерывы около 2-х недель между ними. Можно представить, что вас ждёт. Постоянное посещение, практически по графику через некоторое время может надоесть.

На этом мы будем заканчивать. Надеемся вам был полезен подготовленный материал.

Лимфодренажный

Массаж, стимулирующий лимфатические узлы, родом из Франции. Ещё в 1930-х годах учёные, работающие в Каннах, обнаружили, что массирование разбухших лимфоузлов облегчает симптомы иммунных расстройств и дарит пациенту сияющую кожу. С тех пор лимфодренажная техника стала визитной карточкой парижских салонов красоты. Несколько поколений француженок гордятся тем, что нашли секрет от отёков и морщинок на лице.

Лимфомассаж требует некоторых знаний и навыков. Неправильное стимулирование лимфатических узлов и сосудов может иметь нежелательные последствия в виде акне и воспалений. Если вы сомневаетесь в своих навыках, обратитесь за лимфатическим массажем к профессионалу.

Домашний массаж тоже возможен. Он займёт не более 10 минут. Делайте эту процедуру утром и вечером, и тогда вам удастся достичь хороших антивозрастных эффектов:

  • отёки пройдут;
  • мелкие морщинки расправятся;
  • цвет лица станет ярче и чище;
  • жировые отложения на лице пройдут;
  • тургор кожи улучшится.

Как сделать массаж дома:

  1. Лёгкими круговыми движениями помассируйте узлы в нижней части шеи в течение 3–4 секунд.
  2. Воздействуйте на них прямо в тех местах, где шея встречается с линией челюсти.
  3. Деликатно помассируйте точки под ключицами — там тоже есть лимфатические узлы, которые обеспечивают детокс.
  4. Стимулирование на подбородке должно происходить в трёх точках. Сначала помассируйте в центре, затем продвиньтесь по контуру лица на 2–3 сантиметра и завершите точками, где линия подбородка заканчивается.
  5. Массаж скул начинается от крыльев носа, а затем нужно немного продвинуться вдоль носогубных складок и к скуловой кости.
  6. Уменьшить отёки под глазами помогает воздействие на точки над скуловыми косточками у внешних углов глаз.
  7. Пространство между верхним веком и бровью также нужно размять для предотвращения отёчности.
  8. Завершите процедуру массированием лба, начиная с внутренних уголков бровей и заканчивая воздействие на висках и над ушами.

Фотогалерея: восемь шагов лимфодренажного самомассажа лица

Пальцы описывают окружности диаметром 1–2 см Не наклоняйте голову вперёд в процессе массирования Никаких болевых ощущений при массировании быть не должно На кончики пальцев можно нанести немного крема или масла Кожу во время массажа не сдвигайте Не пропускайте этот шаг, если у вас бывают мешки под глазами Массирование вокруг глаз помогает избавиться от нависших век Брови и лоб массируют от центра к периферии