Гимнастика и спорт при тромбофлебите нижних конечностей

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

Подробный обзор

Когда массаж полезен

Называют массажем комплекс рефлекторных, энергетических и механических приемов воздействия на ткани и органы человека. Состоит он из основных и вспомогательных приемов, к первым из которых относится вибрационное похлопывание, поглаживание, разминание и растирание. А всего насчитывается более 300 различных способов воздействия на тело. Проводят сеансы руками или с применением специальных аппаратов, аксессуаров и даже животных, звуков или запахов.

При проведении процедуры для повышения эффекта мастера используют разнообразные масла и масляные смеси, гели, лосьоны, медицинские мази, фрукты, камни и т.п. Массажные масла пользуются большей популярностью, поскольку имеют сбалансированный состав и дают хорошее скольжение рук по поверхности кожи.

Благоприятное воздействие сеансов объясняется не только механической проработкой и активацией движения биологических жидкостей, но и рефлекторными реакциями, возникающими в ответ на раздражение кожных рецепторов.

В зависимости от техники, силы и глубины приема, состава масел и времени проработки массаж может быть стимулирующим, расслабляющим, восстановительным и т.д.

Существует общий ряд показаний и противопоказаний к проведению массажа, а также индивидуальные ограничения, связанные с возрастом, хроническими болезнями, восприимчивостью. К основным показаниям для проведения сеансов относят:

  • Болезни сердечно-сосудистой системы, включая гипертонию и гипотонию;
  • Бронхит и бронхиальную астму;
  • Артриты;
  • Головные боли, мигрени;
  • Болезни органов дыхания;
  • Заболевания кожи;
  • Невриты и невралгию;
  • Радикулит, остеохондроз и иные нарушения работы опорно-двигательной системы;
  • Ожирение;
  • Сахарный диабет;
  • Восстановление после травм, операций, длительных болезней, инфаркта;
  • Заболевания пищеварительной, мочеполовой и репродуктивной системы.

Назначают процедуры также при возрастных изменениях кожи, эмоциональном или физическом переутомлении, частых стрессах, хронической усталости, сильных физических нагрузках во время спортивных занятий. Массажные сеансы проводят для избавления от бессонницы, зубной боли и боли в ушах, для улучшения концентрации внимания и повышения работоспособности.

Физиотерапевтические методы

Для быстрейшего выздоровления в настоящее время используется методы физиотерапевтического воздействия. И хотя самостоятельного значения они не имеют, их использование в качестве дополнения к традиционному лечению весьма оправдано. Электрофорез, соллюкс, ультрафиолетовое и инфракрасное излучение, гипербарическая оксигенация, лимфодренаж, дарсонвализация, магнито-, лазеротерапия – существующие сегодня методы невероятно разнообразны.

Физиотерапия при тромбофлебите ускоряет регенерацию тканей, оказывает противовоспалительный, противоотечный эффект, также способна влиять на свертываемость крови, улучшая микроциркуляцию и обменные процессы в тканях. Все методы физиотерапевтического воздействия безопасны и позволяют достичь стойких результатов в лечении. Но назначать процедуру должен лишь врач.

БОЛЬ В НОГАХ — артроз, тромбофлебит, варикоз и другие причины

Часто люди жалуются на боль в ногах и их опухание. Причиной этого могут быть и артроз, и артрит, и варикозное расширение вен, и тромбофлебит, поэтому методам лечения именно этих заболеваний я и решила уделить немного внимания.

Очень часто причиной болезней ног является ожирение. Поэтому, прежде чем приступить к основному лечению, советую тучным людям, страдающим от артрита, артроза, варикоза или тромбофлебита, в первую очередь привести свой вес в норму, кардинально изменив для этого свой режим питания. От завтраков вообще можно отказаться, а для похудения использовать любую крупу. Я, например, применяю с этой целью перловую, но ее можно заменить и гречневой, и пшеничной, и многими другими крупами, главное — чтобы крупа была одного вида. Такая диета позволяет без всяких побочных эффектов сбросить за неделю до 6 кг лишнего веса. Итак, необходимо утром сварить без соли и сахара из какой-нибудь крупы (перловую нужно перед этим вечером замочить и оставить на ночь) кашу, а потом есть ее в течение дня, сколько угодно, но ни в коем случае ничем не заправляя. Если способны ограничить прием каши порцией в 3 ст.л., тогда можете добавить в нее одно сырое тертое яблоко, немного сухофруктов или меда. Обязательно придерживаться такого режима питания не менее 7 дней, и чем более строго вы будете соблюдать эту диету, тем быстрее похудеете. Попробуйте, не пожалеете.

Обязательно при лечении болезней ног избегать сквозняков и стараться не переохлаждаться. Следует значительно ограничить употребление сахара, варенья, мучного и других продуктов, богатых углеводами. Полезно есть побольше брусники, клюквы, дыни, капусты, овса, сельдерея, фасоли, грецких орехов, репы, слив, земляники, хрена, чеснока, черники, черной смородины и лимонов. Необходимо как можно чаще пить березовый сок.

Боль, вызванная артритом или артрозом, часто бывает такой сильной, что из-за нее не то что ходить, но и лежать невозможно! Пораженные недугом суставы утолщаются, деформируются, припухают, приходится принимать в виде таблеток и уколов обезболивающие медицинские препараты, а их прием, к сожалению, приводит к вымыванию из организма кальция и нарушению обмена веществ, из-за чего полностью не выводится из организма мочевая кислота. Часть ее потом соединяется с натрием и в виде соли с током крови двигается к почкам, вызывая воспаление этих органов. Некоторое количество мочевой кислоты попадает в суставную жидкость и откладывается сначала в суставной сумке, затем в сухожилиях, а потом начинает разрушать хрящ и окружающую сустав ткань. Чтобы этого не допустить, необходимо 3 раза в неделю употреблять домашний творог, другие молочные продукты, яйца, а также чечевицу, арахис и сою. На ужин готовить и есть каши, макароны и обязательно овощи. Понемногу овощей и фруктов полезно съедать ежедневно.

В чем опасность тромбофлебита при беременности и как его лечить

Тромбофлебит при беременности – одно из самых распространенных заболеваний, вызванных изменением качества кровотока, возможными нарушениями кровообращения и повышенной нагрузкой на кровеносные сосуды.

Читайте также:  Варикозное расширение вен на ногах: симптомы и лечение

Воспаление сосудистой стенки и образование сгустка в просвете кровеносного сосуда несет опасность, но при своевременном обнаружении патологии и проведении эффективной терапии тромбофлебит при беременности не станет помехой к успешному родоразрешению.

Любые нарушения функциональности кровеносной системы представляют угрозу для здоровья плода и будущей матери, а появление кровяных сгустков и образование тромбов в просвете кровеносных сосудов вызывает опасения за их жизнь. Уже после 10-й недели с того момента, как наступила беременность, проявляются первые признаки тромбоза. Женщина жалуется на чувство тяжести в ногах, легкую болезненность при ходьбе и быструю утомляемость.

Во втором и третьем триместре замечено усиленное, а порой даже болезненное шевеление плода, что свидетельствует о гипоксии, вызванной нарушением кровообращения. Причина – сужение сосудов или появление тромбов, закупоривающих вены плаценты.  Недостаточное поступление кислорода и питательных веществ может стать причиной гибели плода или нарушений в его развитии.

Основные причины возникновения тромбоза у женщин в период вынашивания плода – изменения, касающиеся качества (густоты) крови и физиологического состояния пациентки.

Не менее важно наличие: 

  • хронических воспалительных процессов;
  • инфекционных заболеваний;
  • поздний гестоз;
  • наследственной предрасположенности;
  • деятельность, связанная с повышенной физической нагрузкой до наступления зачатия;
  • перенесенные оперативные вмешательства.

Тромбофлебит у беременных развивается на фоне имеющего место варикозного расширения кровеносных сосудов.

И еще значимая причина возникновения недуга – изменение внутрибрюшного давления.

В группу риска входят женщины, анамнез которых отягощен такими болезнями как: 

  1. Ожирение любой степени.
  2. Прием гормональных препаратов.
  3. Нарушения функциональности сердца и сосудов.
  4. Алкогольная или никотиновая зависимость.

Подвержены данному недугу и те, кто перенес тяжелые травмы, сопровождавшиеся большой кровопотерей и длительной иммобилизацией конечностей.

Существует вероятность появления сгустков крови в просвете сосудов и тех женщин, которые большую часть времени проводят за рулем, сидя за столом в офисе или будучи занятыми на стоячей работе.  

Диагностика и медикаментозная терапия

Диагностику тромбофлебита при беременности, его лечение и профилактику недуга проводят гинекологи и флебологи.

Для постанови верного диагноза недостаточно собрать полный анамнез, нужно провести дополнительное обследование, включающее: 

  • УЗИ сосудов ног и вен малого таза;
  • допплерографию с ультразвуковым дуплексным сканированием;
  • полноценное и подробное исследование крови;
  • дифференциальную диагностику.

Важно определить локализацию сгустков и установить форму болезни. Подробное обследование больных тромбозом поможет дифференцировать тромбофлебит при беременности от тромбоза глубоких вен, паховой артерии. Потребуется исключить флеботромбоз и острую артериальную недостаточность.

Врач назначит наиболее эффективные и в то же время щадящие препараты, которые облегчат состояние будущей матери и не причинят вреда плоду.

Это будут: 

  1. Мази и растирания, оказывающие благотворное влияние на стенки сосудов, укрепляющие их в ходе наружного применения.
  2. Противовоспалительные средства.
  3. Антикоагулянты и антигистаминные препараты.
  4. Вещества, оказывающее тромболитическое действие.

Беременным женщинам лечить тромбофлебит можно и средствами народной медицины: 

  • компресс из меда и льняного масла, прикладываемый к проблемным участкам на ночь;
  • примочки из настоя полыни;
  • компрессы из капустных листьев с медом;
  • растирания смесью меда и сока алоэ.

Все это будет весьма эффективным, если женщина соблюдает режим и придерживается здорового питания.

Ей придется отказаться от употребления жареного и копченостей, исключить из рациона шпинат и свиную печень, больше потреблять свежих овощей и фруктов, продуктов, улучшающих пищеварение и способствующих быстрому, легкому и регулярному опорожнению кишечника.

По совету врача нужно носить специальное компрессионное белье, спать, уложив ноги на возвышение.

Важно помнить о том, что прием некоторых препаратов может причинить вред здоровью плода, поэтому назначить лечение может только опытный специалист.

Спорт при тромбозе глубоких вен нижних конечностей

Тромбофлебит – воспаление глубоко расположенных вен, сопровождаемое формированием в полости сосудов кровяных сгустков. Заболевание является одним из самых опасных, грозящих человеку летальным исходом, в связи с чем целесообразно рассмотреть его симптомы и принципы лечения.

Специфика тромбофлебита

Частыми причинами возникновения недуга становятся:

  • варикоз;
  • острые респираторные инфекции;
  • рожа;
  • тонзиллит;
  • пневмония;
  • кариес;
  • скарлатина;
  • жидкостные застои;
  • плохая свертываемость крови.

В группе риска находятся люди со сниженным иммунитетом, подверженные авитаминозам. Патология может развиться в результате травмирования сосудов, в послеоперационный период, при малой физической активности и ведении сидячего образа жизни.

Провоцирующими факторами появления аномалии становятся:

  1. наследственность;
  2. избыточная масса тела;
  3. инсульт;
  4. беременность;
  5. инфекционные заболевания;
  6. патологические новообразования.

Болезнь начинается внезапно, развивается быстро. Проявляется недуг:

  • тупой болью в ногах при ходьбе;
  • отеком, чувством жжения в области голени;
  • появлением видимой сосудистой сеточки под кожей;
  • изменением цвета кожных покровов в пораженной зоне (покраснением, появлением пятен коричневого цвета в месте локализации тромба);
  • высокой температурой тела;
  • болью при стоянии или сидении.

С дальнейшим развитием патологии пациента начинают беспокоить сильные головные боли, активируется потоотделение, появляется лихорадка, нарушается деятельность системы кровообращения.

Человеку, который находится в острой стадии тромбофлебита, нужно своевременно оказать квалифицированную медицинскую помощь. Игнорирование тревожных симптомов, затягивание похода к врачу способно привести к летальному исходу.

Устанавливают наличие аномалии посредством проведения дуплексного ангиосканирования вен.

После постановки достоверного диагноза определяется схема лечения.

Больному назначаются лекарственные препараты (нестероидные противовоспалительные, венотоники, медикаменты, разжижающие кровь, спазмолитики, антибиотики, антикоагуляторы, десенсибилизаторы), рекомендуется применять местные средства для улучшения кровотока, согревающие компрессы, ношение компрессионной одежды или применение эластичного бинта.

Пациентам, страдающим от воспаления сосудов, в дополнение к основной медикаментозной терапии прописываются гирудотерапия (использование пиявок), комплекс гимнастических упражнений.

При тяжелом течении недуга прибегают к хирургическим методам. После операции больному показана обязательная реабилитация, которая включает в себя лечебную физкультуру, ношение компрессионного белья и т.д.

Гимнастика при тромбофлебите нижних конечностей

ЛФК улучшает питание тканей и способствует насыщению клеток кислородом, нормализует тонус мышц и исключает их атрофию, активизирует обменные процессы в клетках.

Эффективность

Лечебная физкультура является обязательной в избавлении от недуга. Физическая активность:

  1. снижает риск образования новых очагов поражения;
  2. предупреждает вероятность застоя крови, формирования тромбов и закупорки ими легочной артерии;
  3. стимулирует кровообращение в патологической области;
  4. не допускает развития посттромбофлебического синдрома;
  5. минимизирует возможность появления осложнений;
  6. активизирует движение крови по сосудам, препятствует образованию новых тромбов;
  7. укрепляет мышцы, благоприятно влияет на опорно-двигательный аппарат;
  8. способствует регенерации тканей.

Чтобы занятия физкультурой были эффективными и принесли пользу, а не вред, заниматься нужно регулярно, в щадящем для организма режиме.

Во время выполнения упражнений следует четко соблюдать технику безопасности, не перенапрягаться.

Читайте также:  Купероз — симптомы, причины, диагностика, лечение

Выполнять упражнения можно самостоятельно в домашних условиях или под контролем инструктора.

Показания и противопоказания

Гимнастика полезна тем, у кого имеются нарушения кровообращения, расширения вен, склонность к тромбообразованию.

Нельзя назначать физические упражнения, если у больного наблюдаются:

  • повышение температуры тела;
  • повреждения сосудов, кровотечения;
  • осложнения заболевания;
  • посттромбофлебический синдром – хроническая тяжелая форма венозной недостаточности, связанная с неправильным функционированием венозных клапанов, образованием патологического кровотока и аномальным расширением сосудов.

Недопустимо заниматься физкультурой при тяжелом положении пациента, а также в послеоперационный период (первые два дня после осуществления хирургического вмешательства).

Базовые упражнения

Базовые упражнения при тромбофлебите нижних конечностей проводятся перед основными приемами и являются разминочными. В комплекс входят:

  • круговые движения шеей, кистями, плечами;
  • махи руками (сначала левой, затем правой);
  • наклоны в стороны, вниз.

Такая лечебная гимнастика длится 5 минут. Все движения должны выполняться медленно, с соблюдением техники безопасности.

Разрешенные упражнения

Рассмотрим приемы, которые разрешается делать при тромбофлебите.

Возможные осложнения

Одним из серьезных последствий тромбофлебита является закупорка легочной артерии образовавшимися кровяными сгустками, что приводит к некрозу тканей и смерти больного.

Вследствие развития заболевания претерпевают негативные изменения и кожные покровы. В области непосредственного месторасположения тромба появляются:

  • экзема;
  • дерматит;
  • воспаление с образованием и выделением гноя;
  • трофические язвенные очаги.

Кожа при тромбозе становится сухой, краснеет, шелушится, трескается, жжет и чешется. На ее поверхности периодически или постоянно появляются патологические высыпания, которые не проходят после применения препаратов, оказывающих местное воздействие.

Какое назначается лечение?

Препараты

Тромб на ноге в незапущенных случаях лечится консервативным путем. Если тромбоз прогрессирует и препараты бессильны, применяется вторая методика — хирургическое удаление. Схема медикаментозного лечения выглядит так:

  • Антикоагулянты. Предотвращают прогрессирование патологии и образование новых сгустков: «Гепарин».
  • Ферменты. Способствуют рассасыванию тромба:
      «Стрептокиназа»;
  • «Целиаза».
  • Антиагреганты. Разжижают кровь, предотвращают слипание тромбоцитов:
      «Курантил»;
  • «Трентал»;
  • «Реополиглюкин».
  • Нестероидные противовоспалительные средства. Если конечность отекает, а также воспалился сосуд, препараты снимают осложнения, облегчая состояние:
      «Нимесулид»;
  • «Кеторолак».
  • Из местных средств допускается применение Гепариновой мази. А также показано лечить тромбы средствами наружного применения, которые продаются в форме мазей и кремов:

    В период медикаментозной терапии необходима компрессия правой или левой конечности. Для этих целей используется жесткий эластичный бинт либо компрессионные чулки, которые фиксируются на ступне и выше колена. Пока идет консервативное лечение важно регулярно делать упражнения, соблюдать диету и кушать только разрешенные врачом продукты.

    Когда нужна операция?

    Если негативные последствия тромбоза неизбежны или пораженный сосуд лопнул, принимается решение о хирургическом лечении. Зачастую используются такие методики:

    • пликация нижней полой вены;
    • тромбэктомия;
    • установка кава-фильтра;
    • перевязка большой подкожной вены для предотвращения распространения патологии.

    Возможные риски

    Тромбофлебит опасен своей острой фазой. Осложнением этого заболевания является тромб, который прикреплен к стенке сосуда непрочно. Часть тромба в любой момент может оторваться, с потоком крови проникнуть в сердце и вызвать закупорку легочной артерии. В зависимости от диаметра тромба и уровня закупоренного сосуда, заболевание может привести в инфаркту легкого, шоку, летальному исходу или закончится бессимптомно.

    Острый тромбофлебит развивается за несколько часов. Его симптомы распространяются на большую часть сосудов. У больного может

    При остром течении заболевания категорически запрещается проведение каких-либо механических манипуляций в зоне больного участка. Нельзя втирать в больное место мази или кремы. Больного нужно уложить и вызвать врача.

    Народные средства лечения при остром течении тромбофлебита лучше отставить в сторону, и приступить к нему, как только от основного лечения появится положительный эффект. Лучше в данном случае от народных средств не станет, то риск отрыва тромба значительно возрастет.

    Применение лечебной гимнастики

    При варикозе нижних конечностей советуют спать с приподнятыми ногами. С утра делать гимнастику: упражнение «ножницы», в конце ноги держат вверху под прямым углом. В таком положении зафиксировать бинт для вен, колготы.

    В течение дня делать упражнение — поднять носки, резко опустить. Делать 20 раз, перерыв, затем повтор.

    Массаж нижних конечностей — на ногах прокатывают восковую свечу, ей нажимают на кожу и прокатывают. Делают по очереди с каждой ногой, поставив их на стул.

    Лечение вен должно быть своевременным, нельзя запускать, так как возникают осложнения. Главная опасность — образовавшиеся сгустки крови отрываются, идут по кровеносной системе, увеличиваясь в объеме. В результате любой сосуд может перекрыться. Не стоит пренебрегать советами врачей, постоянно поддерживать форму, даже если удалось побороть признаки болезни.

    Гимнастика при тромбофлебите: эффективные упражнения

    Варикоз уйдет через 7 дней, если каждый день перед сном.

    Тромбофлебит -это воспаление венозных стенок нижних конечностей с образованием тромбов в просвете воспаленной вены. Это заболевания является серьезным осложнением варикозной болезни. Существует несколько причин развития данного заболевания:

    • инфекции;
    • изменения в составе крови;
    • травмы вен (ослабления стенок сосудов);
    • замедленный ток крови;
    • наследственная склонность крови к образованию тромбов (тромбофилия, коагулопатия);

    Также тромбоз может стать последствием сложных родов, инфекционных заболеваний и злокачественных новообразований, что часто случается.

    Человек, который болеет тромбофлебитом, часто ощущает недомогание и очень неприятные болезненные ощущения в области поражения. Зачастую у больных сильно отекают ноги, и синеет кожа, они чувствуют себя бессильными. Также часто повышается температура и человека преследует постоянное ощущения озноба.

    Но когда повреждены мелкие вены, то обнаружить развития болезни очень сложно. В таких случаях пациент жалуется на резкое ощущения боли во время ходьбы, на что следует обратить внимание.

    Гимнастика при тромбофлебите нижних конечностей

    Гимнастика при тромбофлебите очень важна и полезна. Самое главное это набраться много терпения и ежедневно систематически выполнять специальные упражнения, которые помогают при тромбозе глубоких вен нижних конечностей. В комплекс лечебных упражнений входит ходьба с высоким подниманием ног и правильно поставленная система дыхания. Также специально разработано множество различных упражнений, где вся нагрузка полностью сконцентрирована на ногах.

    Читайте также:  Как проводить гидромассаж при варикозном расширении вен

    Для начала больному будет достаточно 4 упражнений. С периодичностью в два дня желательно добавлять в свою программу по одному упражнению. Таким образом, человек постепенно приучает себя к ежедневной гимнастике и не перегружает пораженную область.

    Специальные упражнения при тромбофлебите

    1. Лежа на спине и вытянув руки вдоль туловища, вы должны максимально по очереди подтягивать согнутые ноги к голове.
    2. Не меняя положения по очереди поднимать выпрямленные ноги и задержать их у на несколько секунд.
    3. При данном заболевании полезным является очень простое упражнения велосипед.
    4. Стоя выполнять поочередные медленные махи ногами и вбок.
    5. Чередовать махи прямой и согнутой ногой.
    6. Бег на месте (в среднем темпе).
    7. Делать поочередные выпады, при этом задняя нога должна не отрывать стопу от пола.

    Все упражнения делать по 5-7 раз с постепенным наращиванием темпа.

    Где научится лечебной гимнастике

    Большое количество людей, которые болеют тромбофлебитом, оттягивают лечения и таким образом ухудшают свое состояние. Болезнь прогрессирует и если ее не лечить, то сосуд может стать полностью перекрытым что приведет к серьезным последствиям. Зачастую люди запускают тромбоз из-за личного незнания и лени, что очень неправильно.

    Для того чтобы правильно бороться с данной болезнью и составить свой комплекс аффективных гимнастических упражнений следует руководствоваться информацией с интернета. В нем вы сможете найти много полезных видеороликов гимнастики при тромбофлебите нижних конечностей. Так вы сможете повторять упражнения с видеоуроков что очень удобно и не составит для вас большого труда.

    Можно ли делать массаж при тромбофлебите

    Массаж при тромбофлебите категорически запрещен. Он является главным провокатором отрыва тромба и его переход во внутренние органы, что очень опасно. Единственное допускается слабый массаж, который необходим для профилактики тромбообразования. Когда опасных кровяных сгустков в венах еще нет, но при этом они явно варикозно расширенные. Также не помешает слабый массаж после проделанной операции по удалению тромбофлебита. Он нормализует кровообращения и существенно повысит тонус мышц ног.

    А в любых других случаях массаж при тромбированных венах является очень опасным. Также при тромбозе запрещается пользоваться разогревающими мазями.

    Реабилитация после тромбоза глубоких вен

    Для человека, который перенес тромбоз глубоких вен, старые тромбы не несут никакой опасности. Но если вы не будите предпринимать никаких мер то вполне возможны появление новых тромбов, которые могут привести к тромбоэмболие. Для того чтобы этого не случилось вам следует носить специальный компрессионный трикотаж и активно заниматься лечебной гимнастикой. Не перегружайте себя тяжелыми физическими нагрузками.

    Мои пациенты использовали проверенное средство. благодаря которому можно избавится от варикоза за 2 недели без особых усилий.

    Отвары и настои при тромбофлебите

    Лучшие народные средства для приема внутрь:

    1. Настой чеснока и лимона. Средство способствует растворению тромбов. Для приготовления настоя очистить 4 лимона и 4 крупных головки чеснока, измельчить ингредиенты в блендере и выложить смесь в трехлитровую банку. Содержимое банки залить холодной кипяченой водой до горлышка и закрыть крышкой. Средство настаивать 5 дней в темном месте, после чего процедить. Принимать на голодный желудок по 1/4 стакана. Курс лечения может длиться до 1 года.
    2. Настой лука и меда. Лекарство возвращает подвижность нижним конечностям, унимает боль и отек. Смешать в стеклянной емкости 200 мл лукового сока и 200 мл жидкого меда, настаивать в темном месте при комнатной температуре 3 дня, затем 10 дней хранить в холодильнике. Пить настой по 1 ст. л. за полчаса до еды 3 раза в день. Курс – 1-2 месяца, через 3 года курс можно повторить.
    3. Отвар коры дуба. Кора дуба укрепляет стенки сосудов. В металлической кастрюле залить 1 ст. л. коры дуба 200 мл кипятка и кипятить полчаса, затем дать настояться еще полчаса. Отвар процедить и пить по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. Курс – 4-6 недель.

    Для приготовления целебной мази понадобится:

    • 1 тюбик ихтиоловой мази (25 г);
    • 1 тюбик мази Вишневского (30 г);
    • 1 ст. л. сока алоэ;
    • 1 ст. л. лукового сока;
    • 1 ст. л. топленого свиного сала.

    Ингредиенты поместить в эмалированную кастрюлю и, помешивая деревянной лопаткой, довести до кипения на медленном огне. Готовое средство хранить в стекле.

    Тонким слоем мази обрабатывают больные участки ног, накладывают сверху отрез полиэтилена и фиксируют бинтом. После полного впитывания состава повязку снимают. Применять средство нужно через день до полного использования.

    Лекарство способствует уменьшению отека, снимает боль и воспаление, обладает антисептическим эффектом.

    Как питаться при тромбофлебите

    • Жареные, копченые.
    • Острые.
    • Чересчур соленые.
    • Пряные, маринованные.
    • Сдобное тесто.

    Рекомендуется заменить жирные сорта мяса диетическими, например, на курятину, крольчатину. Отдавать предпочтение необходимо продуктам содержащие витамин С. Они способствуют укреплению вен и разжижению крови.

    Как питаться при тромбофлебите

    Например:

    • Шиповник.
    • Облепиха.
    • Клубника.
    • Клюква.
    • Помидоры.
    • Хурма.
    • Тыква.
    • Черная смородина.
    • Перец сладкий.
    • Укроп.
    • Петрушка.
    • Брюссельская капуста.

    Необходимая пища:

    1. Морепродукты — напитывают организм полезными минералами и микроэлементами. Включая в меню блюда из рыбы и морских деликатесов можно хорошо оздоровить и поддержать сердце, так как в этих продуктах содержатся необходимые полиненасыщенные кислоты.
    2. Лук — хорошо очищает сосуды.
    3. Чеснок — разжижает кровь и укрепляет сосуды.
    4. Кисломолочная продукция – владеют тромбогенной активностью.
    5. Продукты, обладающие слабительным действием: злаковые культуры, овощи богатые клетчаткой. Задержка стула фактор риска многих болезней, в частности тромбообразования.
    6. Говяжья печень — гепарин и хром, содержащийся в продукте, повышают свертываемость крови, что необходимо при сосудистых заболеваниях.
    Как питаться при тромбофлебите

    Больным, необходимо придерживаться питьевого режима, при котором количество выпиваемой воды должно достигать 1,5-2 л в сутки.

    1. Народное лечение сальпингоофорита
    2. Отекают ноги народные средства от отеков
    3. Как вылечить насморк народными средствами быстро. 20 лучших средств
    4. От запоров лекарства народные средства