Как бинтовать ноги эластичным бинтом при варикозе

Бинты от варикоза — это проверенный и эффективный материал, с которым не нужно проводить каких-то сверхсложных манипуляций. Если носить такие бинты регулярно, то можно будет добиться положительных результатов:

Разновидности эластичных бинтов

В аптеках возможно найти массу видов эластичных средств, используемых для бинтования. Каждый обладает собственными характеристиками, применяется при разных степенях варикоза:

  • Бинт Лаума. Высокое значение упругости и растяжимости. Лучше использовать вид во время лечения либо профилактики воспаления вен. В комплекте идет специального назначения металлическое крепление для удержания после наматывания на ноге. Советуют использовать бинт после хирургических действий на ногах, при растяжениях и вывихах, для фиксации протезов;
  • Бинт Интекс. Характеризуется небольшой растяжимостью. В комплект входит специальная эластичная застежка, чтобы плотно зафиксировать перевязку. Допустимо использовать на любых участках тела. Изготавливают бинт длиной в 20 см, трубчатым. Укладывают в упаковку, не пропускающую воду. Не приклеится к коже, волосяному покрову и одежде. Неаллергенный, не вызывает раздражение;
  • Бинт компрессионный. Чаще используют для консервативного лечения варикозного расширения вен. На нижних конечностях с поврежденными венами возможно провести бинтование, улучшить кругооборот крови по венам. Компрессионный бинт работает, как компрессионный трикотаж. Легко надежно зафиксировать и оказать необходимую степень давления на ногу с варикозными венами. После бинтования не сползает, легко снимается. Не деформируется при долгом использовании. Невысокая стоимость позволяет приобрести каждому человеку.
Разновидности эластичных бинтов

Компрессионный бинт

Тромбоэмболия причины и признаки

Не просто так доктора предписывают перебинтовывать ноги перед операцией и после нее, в послеоперационный период. Так специалисты пытаются предотвратить развитие после операции смертельно опасного для человека состояния – тромбоэмболии. Тромбоэмболия – это патологический процесс, который происходит в результате перекрывания тромбом или несколькими тромбами (сгустками крови) крупнейшей легочной артерии.

К признакам тромбоэмболии относятся, прежде всего:

  • резкое повышение температуры тела;
  • сухой кашель;
  • системная гипотензия;
  • тахикардия;
  • затрудненное дыхание;
  • кратковременная потеря сознания;
  • повреждение миокарда;
  • правожелудочковая недостаточность;
  • инфаркт легкого.

В период проведения операции и после нее человек теряет много крови. Многократно повышается риск того, что один или несколько тромбов оторвутся и закупорят важнейший сосуд. После того или иного повреждения тканей тела мозг человека получает сигнал об опасности и направляет в кровь вещества, повышающие ее свертываемость. Кровоток значительно замедляется, сосуды переполняются, после чего тромб может очень легко оторваться.

Правила использования

Врачи рекомендуют пользоваться эластичным бинтом при варикозе на начальных его стадиях, а также во время лечения в послеоперационный период. Существует 2 вида бинтов:

  • эластичный бинт при варикозном расширении вен короткой растяжимости, обеспечивающий компрессию в 40-60 мм. р. ст.;
  • эластичный бинт средней растяжимости, обеспечивающий компрессию в 30 мм. р. ст.

Бинтом короткой растяжимости следует пользоваться тем людям, которые большую часть времени проводят в положении стоя. Существуют изделия высокой растяжимости, но они рекомендованы только в качестве профилактического средства. После 1 дня носки эластичный бинт нуждается в стирке. Стирать его необходимо ежедневно и только в мыльной воде. Сушить бинты лучше всего на махровых полотенцах, а менять их стоит через 15 сеансов носки.

Если пациент перенес операцию на ногах, эластичные бинты следует носить первые 3 дня после операции, не снимая их даже на ночь.

Затем бинты следует носить ежедневно в светлое время суток, а на ночь их можно будет снимать. Как только все швы будут сняты, на помощь пациенту придут чулки, которые будут действовать в качестве профилактического средства и положительно влиять на ткани. Такая профилактика должна длиться не менее 2-х месяцев. Подобные трикотажные изделия могут иметь различия в компрессии, поэтому перед покупкой необходимо проконсультироваться с врачом. Он точно подскажет, какие именно чулки будут подходить в каждом конкретном случае.

Существует еще один способ терапии — это аспириновые бинты. Данный метод относится к народным средствам лечения, перед его применением следует посоветоваться с лечащим врачом. Аспириновые бинты готовятся следующим образом:

  • следует растолочь несколько таблеток Аспирина и залить их малым количеством воды;
  • вымочить эластичные бинты в полученной смеси, отжать лишнюю воду и наложить их на больные ноги привычным способом.

Аспирин поможет не только устранить боль при варикозной болезни, но и вовсе убрать сосудистые звездочки. Носить повязку нужно не более 1 часа, а общий курс такой терапии должен длиться всего 2 недели. Правильное применение обязательно даст положительный результат.

Виды эластичных бинтов

Производители выпускают тканые и вязаные компрессионные материалы.

Практика доказала, что тканые отличаются большей износостойкостью.

Компрессионные

Используются для надежной фиксации вен, пораженных варикозом. Положительными качествами этой группы давящих повязок считаются:

  • доступная цена;
  • создание необходимого давления;
  • устойчивость к деформации при многократном использовании;
  • отсутствие тенденции к сползанию при носке под одеждой.

На ранних стадиях заболевания давящая повязка позволяет нормализовать кровоток, в запущенных случаях — помогает справиться с отеками, болью. Компрессионные эластичные бинты продаются в большинстве аптек и специализированных магазинов.

Виды эластичных бинтов

Бинт Лаума

Имеет специальный металлический фиксатор, обеспечивающий надежную фиксацию давящей повязки. Для него характерна высокая растяжимость и эластичность, что позволяет использовать его для лечения и профилактики воспаления вен при варикозном расширении вен.

Бинт Интекс

Трубчатый эластичный материал имеет короткую растяжимость. Используется только в лечебных целях.

Изготавливается с применением натуральных нитей, поэтому не раздражает кожу. Поставляется в комплекте с эластичной застежкой, обеспечивающей надежную фиксацию.

Как следует накладывать повязку

Каждый пациент, страдающий от варикозного поражения, обязан знать, как правильно проводить бинтование.

Читайте также:  Вариус гель от варикоза: вся ложь и отзывы, где купить, цена в аптеках

Существует определенный порядок действий:

  • Повязка накладывается сразу после утреннего пробуждения. Если же нужно было какое-то время находиться в вертикальном положении, все равно необходимо лечь минут на 10.
  • Как бинтовать ноги, чтобы создать нужный эффект? Следует начать от лодыжки, потом продвигаться к пальцам, а дальше идти обратно по направлению к бедрам. Также необходимо захватить пятку.
  • Важно во время пользования эластичным бинтом при варикозе держать конечность приподнятой.
  • Нужно делать так, чтобы предыдущие витки покрывались следующими. Необходимо добиться, чтобы нижняя часть голени была плотно забинтована. Поднимаясь вверх, усилия можно ослабить.
  • На пятке должен получиться своеобразный замок, из-за чего приспособление будет оставаться на месте и не сползать.
  • Край повязки должен оказаться на 10 см выше от места, где явно различается варикозное расширение. Это требование объясняется тем, что болезнь может иметь скрытый характер на определенных участках.
  • Важно не допускать, чтобы образовывались изгибы и изломы. Также при бинтовании должны отсутствовать инородные тела.
  • Чрезмерно прилагать усилия не нужно, иначе кровь будет плохо циркулировать.
  • Пальцы на ногах оставляются открытыми. По их виду можно будет понять, правильно ли накладывается повязка. И если в состоянии покоя они имеют синюшный оттенок, то при ходьбе цвет может стать розовым.

В основном больные перед сном могут давать ногам отдыхать от повязки. Но бывают ситуации, когда врачи не советуют даже на ночь снимать наложенный материал.

К сожалению, больные нередко ошибаются при накладывании повязки. То есть выполняются такие действия, в результате которых не только нет лечебного эффекта, но и возникает угроза для здоровья.

Среди ошибок можно выделить:

  • неправильное бинтование голени. По этой причине в стопе создается давление с низкими показателями. Перевязка должна осуществляться в виде «восьмерки»;
  • между витками получаются очень маленькие отступы, из-за чего край материала оказывается на середине икроножной мышцы;
  • во время перевязки получается чересчур большое расстояние между соседними витками;
  • материал может накладываться неровно, в итоге компрессия получается неправильной;
  • средство применяется старое и потертое;
  • закрепление производится при помощи булавок;
  • повязка накладывается не после пробуждения, а намного позже;
  • бинто
  • вание было произведено таким образом, что везде образовалось одинаковое давление, что является совершенно бесполезным.

Приспособления по собственному усмотрению выбирать нежелательно. Только специалист решит, можно отказаться от повязки или нет. Перед применением перевязочного материала обязательно нужно пройти обследование, ведь только так можно определить, какая разновидность бинта подойдет в данном случае.

Эластичный бинт при тромбозе

Всем известно коварное слово «тромб», наличие которого в сосудах приводит к образованию язв на ногах, к флеботромбозу, инсульту и другим грозным осложнениям.

Способствует образованию тромбов варикозная болезнь вен нижних конечностей.

Не всегда варикоз проявляется визуально, если поражены только глубокие вены, то на коже мы не встретим классического клубка из вен.

Люди, которые имеют предрасположенность к заболеванию, должны избегать провоцирующих факторов, таких как избыточный вес, чрезмерные физические нагрузки и постоянное пребывание в вертикальном положении на работе. Также следует использовать компрессионное белье с профилактической целью.

Итак, одно из грозных осложнений варикоза – тромбоз. Как же он проявляется?

Иногда подобные образования в венах протекают бессимптомно, но при перекрывание просвета вены или присоединении воспаления можно наблюдать яркую клиническую картину, и без медицинской помощи в такой ситуации не обойтись.

Как понять, что в вене образовался тромб?

  • Внезапно появилась распирающая боль в ноге, близко к месту с измененными венами.
  • Одна нижняя конечность отекла больше обычного при неизмененной второй.
  • Кожный покров приобрел синюшный оттенок.
  • Воспаленная вена болезненна и уплотнена по ходу.
  • Может повышаться температура тела.

Как бороться с тромбозом?

Помимо всех лечебных мероприятий, таблеток, инъекций и мазей, обязательным в лечении является применение эластичных бинтов. Кроме того, возможно использование компрессионных чулок при тромбозе, а также колготок или гольфов.

После оперативного лечения тромбоза, а также в момент острого приступа целесообразней использовать медицинские компрессионные бинты.

Особенно если лечение проходит в стационаре – медицинский персонал всегда правильно наложит повязку, усиливая компрессию в необходимых местах.

С профилактической целью после купирования приступа болезни используется эластичный бинт высокой растяжимости. В момент обострения обычно предпочтение отдается изделиям с малой растяжимостью, менее 70%. Так можно придать венам необходимую степень компрессии.

Следует правильно бинтовать нижнюю конечность, особенно при выраженном отеке. Повязку не следует снимать в течение дня, исключение составляют периоды отдыха в горизонтальном положении.

Если после бинтования пальцы ног приобретают синюшный оттенок, но опять розовеют при ходьбе – это маркер правильно наложенной повязки. В начале ходьбы возможен небольшой дискомфорт, но боли быть не должно, как и онемения.

Тромбофлебит – осложнение варикозной болезни вен нижних конечностей, несвоевременная диагностика которого может поставить под угрозу жизнь человека.

Однажды встретившись с этой болезнью, следует на протяжении всей жизни принимать меры по профилактике новых случаев.

Использование эластичных бинтов не совсем удобно для постоянного ношения, но в момент лечения или после операции компрессионные бинты значительно ускорят процесс выздоровления.

Эластичный бинт при тромбофлебите

Варикозное расширение вен провоцирует застой крови и образование тромбов, закупоривающих крупные сосуды и нарушающих циркуляцию.

Обычно с этой проблемой сталкиваются пожилые женщины, хотя все больше случаев появления варикоза и тромбофлебита у молодых людей. Вызвано это, в основном, работой «на ногах». Правильное питание при варикозе, употребление продуктов, разжижающих кровь и бинтование нижних конечностей – одна из частей комплексного лечения данного заболевания.

Как правильно использовать эластичный бинт при тромбозе?

Эластичный бинт при тромбозе

Тромбоз вен нижних конечностей встречается часто, основная его причина возникновения – малоподвижный образ жизни или же, наоборот, человек слишком много времени проводит на ногах. Чтобы предотвратить его развитие и облегчить состояние больного, медики рекомендуют использовать при тромбозе эластичный бинт.

« компрессионная повязка»

Какую гимнастику можно использовать при тромбозе?

Компрессионные чулки при тромбозе вен: в чем их польза?

Можно ли делать массаж при тромбозе?

Заболевание вен на ногах: какие симптомы нельзя игнорировать?

Набухла вена и очень болит, что делать?

Читайте также:  Воспаление вен нижних конечностей лечение

После поноса проявилась кровь на туалетной бумаге: как помочь своему организму?

Из-за чего происходит пульсация в брюшной полости?

Средства для улучшения потенции

Какие овощи и фрукты полезны для сердца?

Пять симптомов приближающегося инфаркта

Эффективные советы для похудения

Отчего же по ночам колит бедное сердечко?

Что способствует рождению детей с пороком сердца?

Возможна ли боль в сердце при движении?

Боли какого характера возникают при аневризме аорты?

Особенности тромбофлебита сердца

Какая связь между проблемами с позвоночником и болями в сердце?

Источники:

//-bint-pri-tromboze///%D1%8D%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%B1%D0%B8%D0%BD%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B1%D0%BE%D1%84%D0%BB%D0%B5%D0%B1%D0%B8%D1%82%D0%B5///

Расскажем как правильно бинтовать ногу при варикозе эластичным бинтом — советы и рекомендации

Понимание того, как правильно бинтовать ногу при варикозе эластичным бинтом, поможет не только получить желаемую эффективность, но и сэкономить на компрессионном белье. Давайте разберемся в некоторых нюансах, которые помогут правильно выбрать и использовать бинт.

Для обматывания ног при варикозном расширении вен подойдут  несколько видов бинтов. Они могут отличаться по степени эластичности и составу. По составу бинты бывают тканевые и вязаные. Первый вид предпочтительнее, так как такие изделия более прочные и сохраняют свои свойства даже после многократных стирок.

Степень эластичности определяется способностью бинта удлиняться, по сравнению с первоначальным размером. Различают увеличение на:

  • 50% — малая растяжимость.
  • 130 % — средняя степень;
  • Более 150% — высокая растяжимость.

Эластичные бинты являются хорошим вспомогательным средством, как для лечения, так и для предупреждения варикозного расширения вен. Какой бинт лучше выбрать, врач порекомендует индивидуально. Чаще всего используются изделия средней растяжимости.

Они также отличаются по длине. Это необходимо для того, чтобы подобрать наиболее удобное средство для поврежденного участка тела. Для бинтования ноги оптимальным вариантом будет изделие длиной не менее 3,5 м и шириной 6-8 см.

При варикозной болезни популярностью пользуются следующие виды бинтов:

  1. Эластичный бинт Лаума. Представляет собой изделие с высокой эластичностью, широко применяется на начальных стадиях или для профилактики спортивных травм и варикоза, а также для уменьшения гематом и воспалительных процессов в сосудах. Отличается удобным металлическим фиксатором, который надежно закрепляет повязку.
  2. Бинт Интекс. Изделие трубчатого типа, имеет низкую степень растяжимости. Им удобно делать фиксированную повязку на любых частях тела, в том числе с чувствительной кожей, так как материал обладает низкой аллергенностью.
  3. Компрессионный бинт. По действию наиболее приближен к компрессионному трикотажу. Эффективно сдавливает конечности, уменьшая нагрузку на сосуды. Надежно фиксируется, не сползает, не деформируется после многократного использования. Продается практически во всех аптеках по доступной цене.

Правила использования

Чтобы бинтование принесло пользу, а не вред, следует придерживаться таких правил:

  1. Ноги бинтуют с самого утра, лежа в постели, чтобы кровь не успела застояться в нижних венах.
  2. Манипуляция проводится в направлении от стопы к верху ноги. При этом стопу держат под прямым углом, а на пальцы бинт не наматывается.
  3. Необходимо самостоятельно регулировать компрессию при бинтовании. Давление в области ступни и голени должно быть сильнее, чем в верхней части.
  4. Обязательно соблюдать технику бинтования для обеспечения равномерного давления. Виток бинта должен перекрывать предыдущий наполовину.
  5. Правильный уход за эластичным бинтом продлит его срок службы. Рекомендуется ручная стирка, деликатная сушка на полотенце в расправленном состоянии без отжимания.

Спасут ли эластичные бинты спортсменов от варикоза?

Во время занятий спортом нагрузка на ноги и сосуды значительно увеличивается. Спортивные нагрузки – частые причины варикоза у мужчин.

Врачи рекомендуют всем спортсменам пользоваться эластичными бинтами, чтобы сохранить нормальный кровоток и поддержать венозный тонус. Регулярное наложение повязок поможет предупредить не только расширение вен, но и случайное повреждение связок. Если надежно закрепить бинт не получается, можно купить специальное мужское компрессионное белье.

Особо опасно варикозное расширение вен в паху у мужчин, которое приводит к бесплодию и трудно поддается лечению. Если уменьшить нагрузки невозможно, эластичные повязки или компрессионный трикотаж являются обязательными.

Полезные рекомендации

Некоторые моменты, на которые пациенты могут не обратить внимание:

  1. Нельзя бинтовать только участок, подверженный варикозу. Повязка должна обязательно накладываться со стопы.
  2. Способ наматывания, который закрывает пятку, более предпочтителен, так как он закрывает внутреннюю часть лодыжки, где находится венозное сплетение.
  3. Степень компрессии должна уменьшаться в направлении от стопы к верху ноги. В заводских медицинских изделиях, например, в компрессионном бандаже на голень, обязательно учтено это правило.
  4. Перекрытие витков в нижней части голени может быть большим, чем в верхней части.
  5. Нельзя переусердствовать. Бинт должен поддерживать просвет вен в нормальном состоянии, а не передавливать их.

Техника бинтования может показаться сложной, но это не так. Попробовав несколько раз сделать эластичную повязку, вы поймете все тонкости и почувствуете правильное натяжение. Умение пользоваться бинтом позволит сэкономить деньги на компрессионном трикотаже и повысить эффективность медикаментозного лечения варикоза.

Что такое эластичный бинт

Эластичный бинт представляет собой наиболее простую разновидность компрессионного трикотажа для ног. Он выполнен из хлопка, обеспечивающего воздухопроницаемость бинта, и синтетического материала, за счет которого происходит растяжение бинта и плотное прилегание его к ногам. В качестве синтетического материала используют обычно латекс, реже вискозу или полиамид.

Выделяют несколько разновидностей эластичных бинтов от варикоза в зависимости от их характеристик и фирм-производителей. Основная характеристика изделия – это степень его растяжимости. Определяется количеством синтетического материала в его составе. Выделяют три разновидности:

  • С высокой растяжимостью – это означает, что бинт может растягиваться более чем на 140% от своей длины;
  • Средняя растяжимость – от 70% до 140%;
  • Малая растяжимость – менее 70%.

Чем выше степень растяжимости, тем меньшее давление оказывает на ногу ткань. Поэтому разные бинты назначают на разных стадиях варикозного расширения вен на ногах.

Также эластичные бинты могут быть вязаными или тканевыми. Последние отличаются большей прочностью и дольше сохраняют свои компрессионные свойства. Вязаные изделия хуже сидят на ноге, быстрее растягиваются и теряют свои свойства. При обрезании рассыпаются, тогда как тканевые легко укоротить при необходимости и их край останется целым.

Читайте также:  При тромбофлебите можно ли делать операции

Приобрести эластичный бинт для ног при варикозе можно в аптеке – наиболее распространены фирмы Интекс, Хартманн и Лаума. Цена будет зависеть от длины, ширины и степени компрессии:

  • Фирмой Интекс выпускаются изделия длиной от 1,5 до 5 метров, ширина от 8 до 10 см. Особой разновидностью является ткань с ионами серебра, которая помимо компрессионного эффекта оказывает еще противомикробное действие и может применяться при наличии язв на ногах;
  • Изделия фирмы Лаума отличаются высоким качеством, хорошей воздухопроницаемостью. Аллергические реакции на них встречаются крайне редко. Помимо стандартных размеров, предлагаются средства шириной в 12 см и длиной до 10 м;
  • Изделия фирмы Хартманн отличают наиболее экологичные материалы. Они не содержат латекса, на который чаще всего развивается аллергическая реакция. В качестве эластичного компонента в них представлена вискоза и полиамид. Выпускаются в большом количестве размерных вариантов.

Внимание!

Эластичные бинты стоят значительно дешевле других видов компрессионного трикотажа от варикоза – чулок и колготок. Однако заменять ими чулки, если врач назначил именно их, не рекомендуется. Степень компрессии у бинтов значительно ниже.

Уход за бинтом для продления срока службы

Стирать ленты нужно по необходимости, 2 раза в течение 10 дней. Забинтованную ногу надо предохранять от излишнего внешнего загрязнения, по возможности избегать попадания на тканевые изделия лечебных мазей.

Стирать эластичные ленты можно только вручную, используя не ПАВ, а обычное мыло. Бинты после стирки не выкручивать, только слегка отжать. Сушить их следует на горизонтальной поверхности в разложенном виде.

Хорошо высушенные ленты готовы к повторному использованию. Если потребность отпала, их следует мягко скатать в рулончики и хранить в защищенном от света месте. Глажка утюгом категорически запрещается.

Эластичный бинт на голеностопный сустав — один из видов медицинских принадлежностей, который назначается больному к использованию (посредством его накладывания) при различных травмах и повреждениях сустава.

Эластическую ленту можно применять на протяжении длительного времени. Он изготовлен из материала, который отлично впитывает влагу, устойчив к деформации и изнашиванию. Стирку медицинского приспособления нужно проводить с интервалом 7 – 10 суток. Если человек часто растягивает связки, то ему следует запастись 2 – 3 рулонами бинта.

Стирать эластичную повязку в стиральной машине с применением синтетических порошков не рекомендуется.

Медики советуют проводить ручную стирку в теплой воде с помощью обычного стирального мыла. Для очищения бинта можно использовать деликатные гели, которые применяют для стирки детских вещей. Эластичную ленту запрещено тереть, достаточно мягко сжимать ткань в мыльном растворе, чтобы не нарушить структуру. На стирку уйдет несколько минут, предварительно замачивать изделие не нужно.

После стирки эластичную ленту не стоит выжимать, вытягивать или выкручивать.

Чтобы высушить приспособление, положите его на махровое полотенце или хлопковую ткань, которая быстро впитает влагу. Производители рекомендуют сушить изделие в горизонтальном положении. Вешать на веревку или батарею эластичную повязку не стоит, так как она деформируется. При соблюдении этих правил, вы увеличите срок эксплуатации фиксатора.

Применять бинт для наложения повязок можно до тех пор, пока он остается эластичным.

После того, как он растянется, перестанет обеспечивать достаточную степень фиксации или разорвется, нужно купить новую повязку.

Плюсы и минусы использования

Изделие имеет свои достоинства и недостатки. К его плюсам относятся:

  1. Возможность многократного использования, так как материал имеет свойство долго не портиться.
  2. Надёжная фиксация повреждённой конечности – изделие прочно закрепляется на конечности и не требует многократной перевязки.
  3. Лёгкое и удобное надевание и снятие.
  4. Универсальное использование – эластичный бинт подходит для всех суставов.

Медицинское приспособление также имеет и свои минусы:

  • Нарушение циркуляции крови и появление неприятных ощущений при неправильном наложении повязки.
  • Возникновение осложнений и негативных последствий при неправильном подборе изделия и неправильной фиксации.
  • Потребность ухода за материалом – своевременная стирка и очищение, чтобы материал не портился.
  • Наличие специальных навыков бинтования.

После операции: как использовать эластичный материал?

Если вам была проведена операция по лечению варикозной болезни, то бинт накладывается сразу (на операционном столе). При этом снимать изделие можно только через несколько дней. Обязательно после отказа от бинтов нужно носить компрессионный трикотаж. Подобные изделия становятся альтернативой тугому бинтованию. Они удобны в применении и легче надеваются. Компрессионные колготки или чулки практически не отличаются от обычных. Этого нельзя сказать об эластичном бинте.

Как правильно наложить повязку

О том, как бинтовать ноги эластичным бинтом при варикозе правильно, расскажет пошаговая инструкция:

  1. Бинтовать ноги следует утром, сразу после того как проснулись, и даже не вставая с постели. Если все-таки пришлось встать (например, чтобы принять утренний душ), то следует лечь обратно и спокойно полежать минут десять, чтобы произошел отток лимфы.
  2. Перед процедурой ногу приподнять, а стопу поставить перпендикулярно к голени – под прямым углом.
  3. Начинать забинтовывать со ступни. Пятка должна быть задействована, а вот пальцы – нет. Для этого первый виток делают около косточки большого пальца.
  4. Потом нужно подняться выше и сделать виток вокруг лодыжки.
  5. Спуститься вниз и сделать «восьмерку», чтобы закрепить повязку, а потом опять подняться вверх.
  6. Равномерно бинтовать до колена, делая витки на расстоянии примерно три сантиметра, так, чтобы слои заходили друг на друга.
  7. Витки делать строго перпендикулярно голени.
  8. Последние слои уложить выше видимых вен сантиметров на десять.
  9. Закрепить край бинта лейкопластырем или специальным фиксатором.

Правильность намотки можно понять по ощущениям. Давление должно чувствоваться, но не причинять дискомфорта.

Важно! Чтобы компрессия была правильной, наибольшее давление должно создаваться в области стопы и лодыжки. Чем выше – тем следует бинтовать слабее.