Как курение влияет на вены и сосуды на ногах

Всем известно, что курение действует на организм человека губительно. Особенно сильно заметно влияние курения на сосуды и сердце. Восстановить сосуды даже после отказа от курения будет весьма проблематично. Чтобы понять суть проблемы и перспективы для больного, важно оценить, что происходит с сосудами при курении, а также как курящему почистить сосуды после курения и можно ли вернуть здоровье после отказа от курения.

Общее влияние на организм

Сигареты оказывают в целом негативное воздействие на организм человека. Никотиновая зависимость будет действовать негативно не только на легкие, но и на сосудистые стенки. Особенно сильно выраженная зависимость – курение и сосуды ног. Именно сосуды нижних конечностей в основном подвержены данному негативному факторы. Также негативно влияет курение на сердце. Влияние никотина на сосуды обычно проявляется таким образом:

  • сосудистый просвет может сужаться из-за утраты ими тонуса и эластичности. На фоне этого развивается полная или частичная закупорка сосуда. По этой причине курящие люди чаще сталкиваются с проблемой кровоизлияния в головной мозг;
  • из-за никотина увеличивается уровень холестерина в крови. Из-за этого на стенках формируются холестериновые бляшки (атеросклеротические);
  • может увеличиваться густота крови. Из-за этого ее циркуляция по сосудистым руслам замедляется, возрастает риск формирования тромбов.
Общее влияние на организм

После отказа от курения организм подлежит восстановлению лишь частично. Сосудистая стенка не всегда может быть полностью очищена от вредоносных осложнений.

Если рассмотреть, курение сужает или расширяет сосуды, то ответ здесь однозначен – курение сужает сосуды. Причем делает оно это крайне быстро. В процессе переработки никотин окисляется и выводится из организма вместе с мочой, но лишь частично. По этой причине многие люди ошибочно полагают, что сужаются они на короткое время, а затем сосуды расширяются.

На самом деле расширяться они начнут далеко не сразу. За это время никотин успеет подействовать на сосуды ног, сердца и головного мозга. По этой причине варикоз и курение категорически несовместимы.

Даже после отказа от курения нормальная работа вен восстанавливается очень нескоро из-за трудности выведения продуктов распада из организма. Вот почему курение и варикозное расширение вен (если к этому еще и прибавится пиво, водка, виски или любое другое спиртное) могут оказаться попросту губительным сочетанием для человека.

Общее влияние на организм

В слове «сосуды» всего 6 букв, но какое огромное значение для организма имеет это понятие, поэтому важно знать, каким образом обезопасить себя от развития множества разных патологий.

Что такое?

Варикоз – это расширение поверхностных вен на ногах, сопровождающееся несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока. Суть варикоза в том, что кровь из-за закрытых клапанов не может идти вверх, а вены из-за застоя крови испытывают давление.

Что такое?

Когда оно становится высоким, кровь резко выталкивается вверх по венам, но её излишки растягивают их стенки, которые изначально бывают разными по толщине. Сосуды расширяются. Их края прижимаются к коже и становятся видными.

Что такое?

Из-за этого образуются характерные «паутинки» (сосудистые сеточки). Если сосуд виден сквозь слой эпидермиса – значит, он ослаблен. Чем толще вены, тем синее, к тому же создаются эти ненавистные узелки на ногах.

Что такое?

Что такое?

Несмотря на то, что (по некоторым данным) до 30% людей на планете страдают варикоза, многие даже не догадываются, что существует такая наука – флебология, а врач, который занимается флебологией – флеболог.

Что такое?

Врач-флеболог, чаще всего хирург – это специалист, знающий о варикозе все: знает, как и почему возникает варикоз, как его диагностировать, а главное, как лечить варикозное расширение вен нижних конечностей. Так что, первый совет при варикозе: БЕГОМ К ФЛЕБОЛОГУ.

Что такое?

Не думайте, что «оно само пройдет», «ой, у моей мамы такое, значит никуда не деться» и все в этом духе. С варикозом можно и нужно бороться.

Что такое?

Варикозная болезнь – не так уж страшна, как ее расписывают. Важно понимать, что это больше косметическая и эстетическая проблема, по-настоящему страшны осложнения варикоза. Любые из осложнений (тромбоз или тромбофлебит, трофическая язва, экзема, рожистое воспаление или тромбоэмболия легочной артерии и т.д.) могут привести к инвалидности, а иногда и к летальному исходу.

Что такое?

Как курение влияет на варикоз и сердечно-сосудистую систему в целом?

Любые табачные изделия (сигареты, сигары, сигариллы, папиросы, самокрутки) состоят из листьев табака – измельченных или целых. Во время вдыхания табачного дыма в кровь поступают опасные вещества, негативно воздействующие на состояние сосудов:

  • Никотин. Раздражает сосудистые рецепторы синокаротидной зоны, способствует усилению синтеза надпочечниками адреналина и норадреналина. Организм готовится к «оборонительной» реакции: сосуды сужаются, частота сердечных сокращений увеличивается, давление повышается.

    !

    В результате систематического воздействия на организм никотина возможно развитие так называемой никотиновой гипертонии и варикоза.

Как курение влияет на варикоз и сердечно-сосудистую систему в целом?

Влияние курения на варикоз и сосуды

  • Смолы, фенол, синильная кислота, угарный газ и др. Данные вещества вступают в реакцию с гемоглобином, за счет чего у курильщиков ухудшается механизм транспортировки кислорода к органам и тканям, а также повышается вязкость крови.

Систематическое вдыхание названных веществ тесно связано с общим состоянием сосудов и может привести к появлению варикоза при курении. Заболевание развивается в результате следующих изменений, обусловленных вдыханием табачного дыма:

  • Сужение просвета сосудов. Окись углерода, входящая в состав сигаретного дыма, а также выброс в кровь адреналина и норадреналина способствуют формированию атеросклеротических бляшек и отложению на стенках сосудов солей кальция.

  • Сосудистые спазмы. Поступая в кровь, никотин способствует резкому сужению мелких кровеносных сосудов, которое приводит к спазму. Судорожное сжатие сосудов может сохраняться до 20-30 минут после каждой выкуренной сигареты. Систематические спазмы являются причиной увеличения АД и нарушения эластичности стенки сосудов. Также может развиться спазм коронарных артерий сердца.

Как курение влияет на варикоз и сердечно-сосудистую систему в целом?

Курение при варикозном расширении вен

  • Истончение сосудов и утрата ими эластичности. Из-за сосудистых спазмов, наблюдающихся во время затяжки сигаретой, мозг подает сосудам сигнал к расширению. В результате постоянного сужения и расширения эластичность вен нарушается, они теряют свой тонус. Из-за этого страдает механизм работы венозных клапанов и формируется варикоз при курении.

  • Увеличение вязкости крови и нарушение кровотока. 

    Мнение эксперта

    В результате курения изменяется состав крови: растет количество эритроцитов и увеличивается гемоглобин, протромбиновое время. Все это приводит к тому, что кровь становится более густой, изменяется скорость и характер кровотока, происходит склеивание тромбоцитов с последующим образованием кровяных сгустков – тромбов.   

    Врач сосудистый хирург, флеболог

    Осипова Екатерина Яковлевна

  • Спазмы в нижних конечностях, вызванные недостаточным снабжением сосудов кислородом. В нормальных условиях кислород попадает в кровь и разносится с ней по всему организму. У курящего же человека в процессе вдыхания табачного дыма кислород заменяется оксидом углерода. Недостаток кислорода вызывает кислородное голодание тканей и как следствие возникают спазмы мышц ног.

Читайте также:  Как лечить ретикулярный варикоз вен нижних конечностей и его симптомы

Какие упражнения нельзя делать при варикозе

Хотя физическая активность при варикозной болезни необходима, но это должны быть умеренные и правильные нагрузки. Важно обсудить с флебологом, какие упражнения нельзя делать при варикозе ног. Опасность представляют те виды спорта и упражнения, при которых повышаются нагрузки на мышцы ног (силовые тренировки, поднятие веса) и ударная нагрузка (прыжки, приседания, бег).

Каким спортом нельзя заниматься при варикозе:

  • любые виды тяжелой атлетики;
  • волейбол и футбол при наличии проступающих вен (в ранней стадии варикозной болезни допустимы непрофессиональные занятия при условии использования эластичного бинтования перед игрой);
  • спринтерские, марафонские виды бега.

Какие упражнения нельзя при варикозе ног:

  • важно отказаться от приседаний;
  • не допустимы прыжки со скакалкой, степ-аэробика, батут.

Все описанные выше запрещенные упражнения при варикозе усиливают нагрузки на стенки вен, способствуют застою крови и могут привести к развитию осложнений (тромбофлебиты, тромбозы).

Выводы

Злоупотребление сигаретами, алкоголем – причина возникновения варикоза. Вредные привычки разрушают вены. При наличии недуга сосуды истончаются, становятся хрупкими. Сигареты, алкоголь влияют на почки, печень, кору головного мозга. Имея варикоз, пациент провоцирует тромбоз, тромбофлебит (воспаление венозных стенок), трофическую язву. Лечение затрудняется ослаблением иммунной системы. Врачи рекомендуют при наличии варикоза отказаться от вредных привычек.

Алкоголь и курение оказывают негативное воздействие на организм:

  • нарушение обменных процессов;
  • затруднение питания тканей;
  • отсутствие достаточного уровня кислорода;
  • отечность;
  • влияние на жизненно важные органы;
  • ускорение процесса старения;
  • негативные последствия варикозной болезни (тромбоз, тромбофлебит);
  • трофическая язва;
  • затруднение процесса лечения, выздоровления;
  • нарушение функции всасывания витаминов, минералов.

Вредные привычки приводят к возникновению заболеваний:

  • гипертонии артерий;
  • сердечно-сосудистых;
  • инфарктам;
  • инсультам;
  • тромбоэмболии легочной артерии;
  • онкологическим опухолям;
  • облитерирующему атеросклерозу;
  • аневризме аорты.

Заболевания диагностируют у курильщиков, людей, злоупотребляющих алкоголем. Длительность жизни снижается на восемь лет. На усугубление последствий от варикоза влияет повышенный холестерин, артериальное давление, неправильное питание, избыточная масса тела. Профилактика, лечение варикоза включают полный отказ от вредных привычек. Врач запрещает курить, употреблять алкоголь, назначает препараты, способствующие разжижению крови.

Берегите здоровье, ответственно относитесь к заболеваниям и лечению. Запомните, терапию рекомендуется проводить на ранних стадиях развития недуга. Вредные привычки замените спортом, здоровым образом жизни.

Что происходит с сосудами после отказа от курения?

Курильщиков зачастую волнует вопрос: «А можно ли вернуть здоровье сосудам при полном отказе от курения?».

После отказа от курения:

  • в течение первого месяца снижается вязкость крови до нормы;
  • через полгода клеточный состав крови бывшего курильщика такой же, как у некурящего;
  • постепенно улучшается кровоснабжение органов и тканей;
  • восстанавливается эластичность сосудов.

Для улучшения процессов восстановления рекомендуется принимать специальные препараты (по рекомендации врача) или прибегнуть к средствам народной медицины.

Общие рекомендации для восстановления сосудов:

  • применение лекарственных препаратов, назначенных врачом;
  • ходьба;
  • плавание;
  • средства народной медицины;
  • соблюдение диеты или правильное питание;
  • лечебная гимнастика;
  • здоровый сон.

Народные рецепты для поддерживания работы кровеносной системы

  1. Отвары из картофеля. Необходимо приготовить отвар из картофельных очисток и пить его по полстакана перед едой.
  2. Отвары из ромашки. Принимать по 100 мл до еды, снимает воспалительные процессы.
  3. Настой из хрена, лимона и чеснока. Ингредиенты берут в равных пропорциях, мелко натирают, перемешивают и настаивают пару суток. Принимают по столовой ложке три раза в день.

Рецептов народной медицины для восстановления в интернете можно найти много. Но лучше перед применением проконсультироваться с врачом.

Отказ от курения

Некоторые люди со временем осознают вредное влияние никотина на кровеносные сосуды и организм в целом. Решение бросить курить может стать одним из самых главных и значимых в жизни.

Читайте также:  Венозная сетка: причины появления, как убрать

Отказ от табакокурения приводит к следующим изменениям:

  • Спустя 15-20 минут после последнего курения никотин перестает сужать сосуды и давление приходит в норму,
  • Спустя 8 часов повышается концентрация кислорода в кровотоке, окись углерода уменьшается в 2 раза,
  • Спустя 48 часов начинает выводиться из организма никотин, риск развития сердечного приступа падает. Происходит восстановление чувствительности вкусовых рецепторов,
  • Спустя 72 часа улучшается дыхание за счет снятия спазма с бронхов,
  • Спустя 2 недели кровообращение улучшается, достигая уровня некурящего человека,
  • Спустя 3-9 месяца происходит увеличение жизненного объема легких, пропадает кашель курильщика, хрипы,
  • Спустя год в два раза уменьшается риск развития сердечного приступа,
  • По истечении 5 лет риск инсульта равняется уровню обычного человека.

Восстановление сосудов

Отказ от курения

Чтобы вернуть себе здоровье и нейтрализовать вред, нанесенный ядовитыми веществами, содержащимися в сигаретах, следует придерживаться некоторых советов:

  • Подготовиться психологически к отказу от вредной привычки,
  • Придерживаться основ правильного питания. Отказаться от жареного, жирного, острого, копченого. Сбалансировать количество белков, жиров, углеводов, поступающих с пищей,
  • Для более быстрого восстановления организма нужно добавить в рацион витаминно-минеральные комплексы, которые смогут восполнить недостающее количество питательных веществ в организме,
  • Много времени проводить на свежем воздухе,
  • Для укрепления сердечно-сосудистой системы нужно повысить физическую активность – легкие виды спорта, быстрый шаг на месте,
  • Отказаться от алкоголя.

Если во время начать заботится о собственном здоровье, до того, как наступили необратимые изменения, то можно восстановить сосудистую систему и нормальное кровоснабжение.

Важно!Регулярное курение приводит к постоянной нагрузке на сердце, спазму и потере эластичности сосудов. Даже после отказа от вредной привычки некоторые последствия оказываются необратимыми.

Курение одна из главных проблем нашего общества. Сейчас на улицах много подростков, которые втайне от родителей выкуривают сигарету. Большинство заболеваний, которые раньше были преимущественно распространены в пожилом возрасте, значительно помолодели. Инфаркты, инсульты теперь встречаются у людей 30 лет и младше. Варикозному расширению вен подвержены 30 процентов населения после 35 лет.

Многие не задумываются о вреде табакокурения, пока сами не столкнутся с проблемами здоровья. Доказано, что отказ от курения на ранних стадиях заболеваний сердечно-сосудистой системы способен восстановить здоровье. Поэтому следует хорошо подумать прежде, чем выкурить очередную папиросу.

Как влияет курение на организм и сосудистую систему человека?

Извилистые выступающие линии, покрывающие ноги или любой другой участок — главный признак варикозного расширения вен.

Чаще всего заболевание развивается из-за того, что человек часто стоит на ногах, а венозные клапаны и сосудистые стенки становятся слабыми. Однако это не единственная причина развития варикоза.

В статье мы расскажем, как связаны варикозное расширение вен и курение, а также объясним, почему стоит отказаться от этой вредной привычки.

Никотин в организме человека

Как влияет курение на организм и сосудистую систему человека?

О том, что курение — это плохо, известно еще со школьной скамьи. Однако, рассказывая о вреде курения, многие врачи делали акцент на поврежденных легких, одышке и желтых от никотина зубах.

Проникая в организм, никотин достигает не только легких.

Токсические вещества и вредные смолы проходят через весь организм и способны затрагивать дыхательные пути и многие внутренние органы, в число которых входят венозные сосуды.

Циркулируя по организму курильщика, никотин оказывает только негативные эффекты:

  1. Приводит к ломкости сосудистой стенки, уменьшает ее прочность и эластичность;
  2. Ограничивает доступ кислорода;
  3. Приводит к недостаточному питанию тканей, окружающих вены и другие сосуды.

Чтобы всего этого не произошло, сосуды должны работать как часы. Кровь, циркулирующая по организму, должна быть здоровой и богатой кислородом. При курении любые сосуды становятся тонкими и ломкими. Если периодическое курение сигарет перетекает в патологическую зависимость, сосуды и ткани просто не получают кислорода и «ломаются».

Факторы риска развития болезни

Как влияет курение на организм и сосудистую систему человека?

Курение и варикоз — такие же несовместимые вещи, как и многие заболевания с пагубными привычками. В совокупности с курением варикоз способен приводит к другим серьезным патологиям, например, атеросклерозу. Помимо никотина есть еще несколько факторов риска, которые приводят к варикозному расширению вен:

  • Прием гормональных контрацептивов (в сочетании с курением приводит к образованию тромбов);
  • Запущенное ожирение;
  • Сидячий образ жизни или работа, во время которой надо все время находиться в стоячем положении;
  • Генетическая предрасположенность к развитию варикоза;
  • Вредные привычки.

Прием гормональных контрацептивов Запущенное ожирение Сидячий образ жизни Генетическая предрасположенность

Если факторы риска сочетаются с никотиновой зависимостью, варикоз развивается намного быстрее. У женщин поражение вен происходит чаще из-за генетической гибкости венозной стенки. При тяжелых формах болезни образовываются сгустки крови — тромбы. Если тромб отрывается, это приводит к летальному исходу.

Сопутствующие заболевания

Курение ухудшает общее состояние организма в целом. Если вовремя не остановиться, регулярное употребление продуктов с содержанием никотина может привести к следующим заболеваниям:

  1. Новообразования злокачественного характера;
  2. Инсульт, инфаркт миокарда;
  3. Тромбоэмболия легочной артерии;
  4. Артериальная гипертензия;
  5. Сосудистые заболевания;
  6. Сердечная недостаточность;
  7. Аневризма аорты (в любой области).
Как влияет курение на организм и сосудистую систему человека?

Если у курильщика с варикозным расширением вен диагностировано одно из перечисленных выше заболеваний, продолжительность его жизни уменьшается на несколько десятков лет.

Как распознать развитие патологии на фоне курения

Обратите внимание на заядлых курильщиков: людей с никотиновой зависимостью выделяет из толпы бледная кожа, которая нередко обретает землистый цвет. Волосы курильщиков почти всегда ломкие и сухие, а руки — холодные. Распознать процесс развития варикоза на начальных стадиях достаточно сложно. Для этого надо постоянно наблюдать за организмом и обращать внимание на внешние изменения:

  • Появляется слабовыраженное похолодание кистей рук;
  • Ноги больного человека периодически мерзнут, в то время как в других частях тела холод не ощущается;
  • При варикозном расширении вен малого таза возникают болезненные ощущения в нижней части живота. Боль может отдавать в паховую область и усиливаться при половом акте;
  • Ноги устают быстрее, чем раньше — пациент с трудом выдерживает долгие пешие прогулки. В ногах появляется тяжесть и даже легкое жжение;
  • У мужчин сосуды могут расширяться в паховой области и яичках. Болезнь сопровождается болью разной интенсивности. Болезненные ощущения проявляются болью при половом акте или серьезных физических нагрузках, мошонка увеличивается, а в яичках появляются боли тянущего характера.
Читайте также:  Как бороться в варикозом в домашних условиях

Курение и варикозное расширение вен: последствия отказа от сигарет

Если вы входите в группу риска развития варикоза на ногах от курения, оптимальным решением будет полное прекращение потребления сигарет – причем как обыкновенных, так и электронных. Однако не забывайте, что за время пристрастия к сигаретам организм уже успел перестроиться. Поэтому для того, чтобы снизить стресс для здоровья, обусловленный прекращением табакокурения, отказываться от сигарет нужно постепенно:

Курение и варикозное расширение вен: последствия отказа от сигарет
  • Внезапный отказ от курения способен привести к дилатации (расширению) сосудов, нарушению кровообращения, застою крови и развитию болей в нижних конечностях. Все это может еще больше усугубить проявления варикоза от курения.
  • Резкое прекращение поступления в организм никотина, входящего в состав табачного дыма, приводит к внезапному снижению повышенного давления. Такие перепады АД могут негативно сказаться на состоянии хрупких сосудов курильщика, провоцируя развитие варикоза после прекращения курения.

Последствия отказа от курения при варикозе

Курение и варикозное расширение вен: последствия отказа от сигарет

Для снижения стресса, вызванного отказом от сигарет, необходимо прекращать курить постепенно. Рекомендуется систематически сокращать ежедневное количество выкуренных сигарет вплоть до их полного исключения. В таком случае восстановление сосудов до нормального состояния будет происходить постепенно, но постоянно. В результате окончательного прекращения табакокурения происходит нормализация состава крови, за счет сокращения объема углекислого газа и повышения содержания кислорода пропадают сосудистые спазмы. Чтобы помочь организму перестроиться на новый лад, рекомендуется заниматься дыхательной гимнастикой, больше времени проводить на свежем воздухе, сбалансированно питаться, выполнять посильные физические упражнения. Все это поможет вам нормализовать состояние сосудов и притормозит процесс развития варикоза после отказа от курения.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Курение и варикозное расширение вен: последствия отказа от сигарет

Голубоватые, усеянные узелками и выступающие на ногах извилистые линии ‒ это варикозное расширение вен (варикоз). Возникает заболевание по разным причинам, в основном из-за недостаточности венозных клапанов и слабости сосудистой стенки.

Есть ряд факторов, которые приводят к ухудшению варикоза или в комплексе с другими причинами приводят к его возникновению. Один из факторов риска развития заболевания сосудов ‒ это одна из вредных привычек, курение.

Курение и варикозное расширение вен: последствия отказа от сигарет

Общие правила лечения

Если вы подозреваете, что

больны варикозом, находитесь в группе риска или заметили первые признаки, обратитесь к врачу-флебологу. Доктор осмотрит вас, изучит историю болезни и отправит на диагностические процедуры, которые помогут выявить варикозное расширение вен. После этого пациенту назначаются лекарственные препараты и даются следующие рекомендации:

  • В первую очередь завяжите с курением. Если сразу бросить не получается, постепенно сводите употребление никотиновой продукции к минимуму;
  • Если у вас ранняя стадия болезни, включите в свою жизнь дозированные физические нагрузки. Особенно это касается людей с сидячим образом жизни и соответствующей работой;
  • При наличии избыточного веса рекомендуется избавиться от него, так как ожирение — дополнительная нагрузка для организма, которая подрывает его отлаженную работу так же сильно, как и курение.
  1. Курение расширяет сосуды
  2. Как проверяют сосуды на тромбы
  3. Как курение влияет на сосуды головного мозга
  4. Как определить тромб в руке

Сочетание сигарет и контрацептивов

Женщины детородного возраста нередко пользуются гормональными контрацептивами. При грамотном использовании эти лекарства облегчают жизнь, избавляя вас от риска нежелательной беременности.

Помните об этом, дорогие женщины. Ансамбль из гормональных таблеток и сигарет приводит к образованию тромбов. В каком месте организма они появятся, сказать трудно, но что появятся, гарантируем. Тромбозы лечить трудно.

Употребление гормональных контрацептивов с целью избегания наступления нежелательной беременности и курение табачных изделий, составляет серьезную угрозу для всего организма, поскольку такое сочетание может вызвать образование тромбов, а в следствии тромбоз.

Тромбоз является очень опасным, поскольку невозможно предположить в каком именно месте может образоваться тромб, и в какой момент он может сдвинуться с места и привести к закупорке вен, инсультам и других проблем.

Лечение тромбоза занимает много времени и трудно переносится, поэтому, намного проще избежать наступления заболевания, чем тратить большие суммы на медикаментозное, а возможно и хирургическое лечение.

Курение и контрацептивы

Женщины детородного возраста нередко пользуются гормональными контрацептивами. При грамотном использовании эти лекарства облегчают жизнь, избавляя вас от риска нежелательной беременности.

Помните об этом, дорогие женщины. Ансамбль из гормональных таблеток и сигарет приводит к образованию тромбов. В каком месте организма они появятся, сказать трудно, но что появятся, гарантируем.

Употребление гормональных контрацептивов с целью избегания наступления нежелательной беременности и курение табачных изделий, составляет серьезную угрозу для всего организма, поскольку такое сочетание может вызвать образование тромбов, а в следствии тромбоз.

Тромбоз является очень опасным, поскольку невозможно предположить в каком именно месте может образоваться тромб, и в какой момент он может сдвинуться с места и привести к закупорке вен, инсультам и других проблем.

Лечение тромбоза занимает много времени и трудно переносится, поэтому, намного проще избежать наступления заболевания, чем тратить большие суммы на медикаментозное, а возможно и хирургическое лечение.