Варикоз — причины, симптомы, осложнения, профилактика

Лечение любого заболевания сопровождается поиском ответов пациента на вопросы относительно образа жизни, питания, лекарств. От этого зависит успех всей терапии. Чтобы избавиться от такого распространенного заболевания, как патологическое расширение вен, следует знать, что можно и что нельзя делать при варикозе ног. Некоторые ограничения позволят больному быстрее избавиться от патологии и исключить рецидив.

Почему при варикозе есть ограничения?

Патологическое расширение венозного просвета не проходит бесследно. Стенки сосудов, подвергшиеся растяжению, остаются истонченными и хрупкими. Риск возврата и усугубления симптомов остается даже после грамотно проведенного лечения варикоза.

Если полностью не исключить провоцирующие факторы, то улучшения, достигнутые с помощью консервативной терапии и хирургического вмешательства, будут носить временный эффект. Проще говоря, силы и время, ушедшие на лечение, будут потрачены впустую.

Основные методы лечения варикоза

После посещения врача-флеболога, пациенту будет дан ряд рекомендаций относительно его лечения. Могут быть назначены следующие препараты:

  • Венотонические и ангиопротекторные средства: Детралекс, Венорутон, Венарус, Флебодиа 600;
  • Мази и гели: Лиотон, Троксевазин – используются в качестве комплексного лечения, а также для избавления от легких проявлений в виде сосудистых звездочек;
  • Стероидные противовоспалительные средства, наружные формы лекарств на их основе необходимы для лечения запущенных форм варикоза;
  • НПВС – для облегчения боли и снятия воспаления при флебите;
  • Лекарства, препятствующие свертыванию крови и растворяющие уже имеющиеся тромбы, назначаются при тромбозах вен.

К сожалению, не всегда бывает достаточно приема лекарственных средств. В запущенных стадиях врач может предложить рассмотреть возможность оперативного лечения. Удаление пораженной вены является одним из видов хирургического вмешательства. Эта тяжелая операция иногда является единственным способом избавления от патологии. К малоинвазивным методикам относятся склеротерапия и лазерное воздействие на сосуды.

Так как варикозное расширение вен предполагает увеличение диаметра сосудистых ветвей, то их механическое сжатие значительно улучшает самочувствие пациентов. Всем больным необходимо носить компрессионный трикотаж. Его подбирает врач на основании стадии болезни. Дополнительно доктор может рекомендовать ЛФК, массаж и физиотерапевтические процедуры.

Причины варикозного расширения вен

По данным статистики, после 40 лет каждый второй житель планеты сталкивается с локальным расширением поверхностных вен нижних конечностей. К наиболее частым факторам, которые способствуют развитию этой патологии сосудов, относят:

  • ожирение,
  • наследственность,
  • беременность,
  • необходимость сидеть по 6 — 8 часов в день,
  • неудобная обувь и одежда.
Причины варикозного расширения вен

Современная медицина предлагает высокоэффективные способы лечения этого недуга: склеротерапию, флебэктомию и лазерную хирургию. Тем не менее, правильное питание при варикозном расширении вен и здоровый образ жизни являются важными составляющими комплексного подхода борьбы с этой проблемой.

Варикозное расширение вен

Что можно, а чего нельзя делать при варикозе вен на ногах

С проблемой варикозного расширения вен нижних конечностей знакомы миллионы людей не понаслышке . К появлению варикоза могут привести беременность, чрезмерные спортивные нагрузки, неправильное питание, «стоячая» работа, наследственность и другие факторы.

Тяжесть в ногах, появление отеков и едва заметных на первой стадии синих прожилок (сосудистых сеточек) – серьезные поводы насторожиться.

Необходимо позаботиться о своем здоровье заранее, а для этого следует знать, что необходимо делать при варикозе, а чего нельзя ни в коем случае.

Что делать при варикозе.

Нельзя запускать развитие заболевания – лечение больных может продолжаться долгие годы, если они своевременно не обратились к врачу. Часть методик лечения основана на принятии мер, доступных каждому.

К ним относятся:

Убрать небольшие отеки при варикозе помогут массаж и обливание ног водой комнатной температуры. Массаж полезен тем, что позволяет «размять» мышцы ног и нормализовать ток крови.

Делать его рекомендуется ежедневно, совершая поглаживающие движения, начиная от колен и продвигаясь вверх. Осторожными круговыми движениями помассируйте бедра и перейдите к коленям.

Выполнение процедуры по вечерам позволит избавиться от накопившейся за день усталости и снизить риск развития варикозного расширения вен.

Профилактика развития заболевания.

Чтобы не допустить развития варикозной болезни, сводя на нет проводимое лечение, необходимо соблюдать ряд профилактических мер.

[1]

  • Если вы ведете малоподвижный образ жизни, обязательно увеличьте двигательную активность. Помните, что движение – это действительно жизнь. Если большую часть дня вы проводите сидя за компьютером, позвольте себе прогулки по вечерам или регулярное посещение спортзала. Упражнения можно выполнять в любое время и на дому;
  • Подбирайте удобную одежду и обувь. Это касается не только прекрасной половины человечества, но и мужчин. Слепое следование моде грозит развитием серьезного заболевания. Уменьшить тяжесть в ногах и распределить нагрузки помогут специальные компрессионные повязки;
  • Не допускайте набора лишнего веса. «Незапланированные» килограммы не только портят фигуру, но и создают нагрузку на нижние конечности;
  • Включите в рацион питания продукты, способствующие укреплению сосудов. К ним относятся: рябина, шиповник, земляника и гречка .

Профилактические мероприятия при варикозе – это залог того, что болезнь не будет развиваться, угрожая последующим образованием тромба. Помните, что несерьезные на первом этапе прожилки и «звездочки» без профилактики и лечения могут привести к летальному исходу.

Что нельзя делать при варикозном расширении вен.

Решив заняться спортом для борьбы с варикозом, обратите внимание на упражнения, которые вы собираетесь выполнять. Быстрый бег, тяжелая атлетика, интенсивные нагрузки на велотренажере и степ-аэробика противопоказаны при варикозном расширении вен. Комплекс упражнений желательно подбирать, консультируясь с врачом.

Итак, при варикозе нельзя:

  • Забывать о контроле над своим весом. Даже если диагноз «ожирение» и не был поставлен, лишняя нагрузка на ноги не будет способствовать устранению проблем с венами;
  • Вести сидячий образ жизни, при котором давление крови в сосудах будет только увеличиваться. «Стоячая» работа требует ежедневного массажа и упражнений для улучшения циркуляции крови;
  • Заниматься так называемыми «силовыми» упражнениями – выполнять приседания или отжимания с утяжелителями;
  • Интенсивно заниматься на велотренажере, бегать или совершать активные прыжки. Придется оставить эти упражнения, по крайней мере до тех пор, пока специалист не подтвердит, что варикоз побежден;
  • Такие виды массажа, как «баночный» и «медовый». Излишне сильное воздействие на перегруженные сосуды способно навредить, в отличие от более мягкого самомассажа, при котором вы аккуратно массируете нижние конечности;
  • Принимать гормональные препараты без консультации с врачом. Как только появились первые признаки варикоза, нужно пройти обследование и сообщить врачу о приеме гормонов;
  • При варикозе нельзя носить обувь на высоком каблуке. Забудьте на время о модных, но неудобных туфлях или сапожках. Если своевременно провести лечение, то вскоре вам не придется стесняться проявлений варикоза на ногах;

Появление признаков варикозного расширения вен: тяжести в ногах, характерных «сеточек», отеков – это повод обратиться к врачу. Нельзя забывать о том, что только от нас зависит, будем ли мы так же подвижны в пожилом возрасте или в еще сравнительно молодом возрасте станем мучиться от варикозной болезни ног.

Раньше считалось, что заболеванию подвержены только люди старше 30-35 лет, но сейчас можно увидеть и молодых людей, знающих не понаслышке, что такое варикозное расширение вен. Сидячий образ жизни, неправильное питание и пренебрежение профилактикой варикоза приводит к проблемам, бороться с которыми приходится порой в течение многих лет.

Запрещенные продукты

Список запрещенных при варикозном расширении вен продуктов включает все жирные, соленые и острые блюда. Для контроля веса следует прекратить употребление выпечки, сладостей, печений и разных полуфабрикатов. Только при соблюдении этих правил диета при варикозе на ногах принесет хорошие результаты и облегчит проявление симптомов.

Под запретом находятся:

  • Алкоголь. Он задерживает жидкость в клетках, способствует появлению отеков, тромбов и тяжести в ногах.
  • Все жареные мясные блюда, копчености и острые закуски. Их употребление сгущает кровь и приводит к воспалению сосудов.
  • Поваренная соль. Маринады и соленья провоцируют отечность конечностей.
  • Сладости, кондитерские изделия и сдоба. Эти продукты приводят к набору лишнего веса, что негативно сказывается на состоянии сосудов и вен.
  • Крепкий кофе и чай. Напитки повышают давление, увеличивают степень вязкости крови.
  • Газированные напитки. Способствуют расширению вен и противопоказаны при варикозной болезни.

Жирное мясо, выпечку и сладости следует исключить из рациона полностью

Следует отказаться от всех полуфабрикатов, гамбургеров и жирной свинины, перестать есть консервы и студень. Специи с пищевыми добавками, такими как бульонные кубики и прочее тоже находятся под запретом. Потребление соли надо постепенно сводить к минимуму, подсаливая только готовые блюда при острой необходимости.

Что будет, если варикоз не лечить?

«Если не заниматься лечением варикозной болезни, то ноги станут некрасивыми и будут время от времени болеть», — такое ошибочное мнение нередко можно услышать от тех, у кого или нет варикоза, или он выражен совсем слабо. Хотя…

Читайте также:  ВАЗОКЕТ 600 — инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги

Как отмечают специалисты, если вы не видите на ногах извитых синих вен, это не значит, что варикоза у вас нет. Сосудистые звездочки, синие капилляры, проступающие на коже, также могут говорить о наличии варикозной болезни нижних конечностей. И чем раньше начнется лечение, тем эффективнее оно будет.

Второй важный момент: степень выраженности вен при варикозе не всегда явно свидетельствует о стадии заболевания. Врожденные особенности вен, такие как глубина залегания, объем просвета, толщина стенки влияют на то, как быстро и в какой степени возникнут внешние проявления болезни. В любом случае о степени развития варикоза сможет сказать только флеболог после УЗИ вен.

Что будет, если варикоз не лечить?

Отсутствие лечение варикоза грозит целым рядом неприятных последствий.

  • Болезнь будет постоянно прогрессировать. Варикоз не проходит сам по себе, поэтому без должной терапии состояние вен будет постепенно ухудшаться. А это значит, что будут нарастать боли, отечность, судороги. Постепенно эти неприятные симптомы станут постоянными.
  • Может развиться тромбофлебит. Растяжение венозной стенки и застой крови создают предпосылки к формированию тромба — кровяного сгустка в просвете сосуда. Последствия тромбофлебита хорошо известны: это или полное закрытие просвета вены и нарушение кровообращения, или отрыв тромба и закупорка других сосудов, вплоть до легочных артерий.
  • Еще одно неприятное осложнение варикоза — трофическая язва. Любое нарушение кровообращения рано или поздно приводит к нарушению питания окружающих тканей. Именно поэтому на конечности, пораженной варикозом, может сформироваться незаживающая рана. При отсутствии лечения трофические язвы сами полностью не рубцуются и могут в итоге привести к гангрене.

Вы все еще думаете о том, стоит ли лечить варикоз нижних конечностей? Безусловно, стоит.

Современные методики

Для удаления красных пятен при варикозе ног Медицинские центры предлагают несколько эффективных способов, которые купируют процесс варикозного опухания вен.

Лазерная операция

Под воздействием лазера можно в течение 3-5 минут избавиться от слоистых стенок сосудов, устранить варикоз на разной стадии развития, очистить покровы от красных пятен. Процедура делается не в каждой клинике, ведь требует наличия дорогостоящей аппаратуры, да и по цене лазерная терапия доступна не каждому.

Склерозирвоание

Введение специального препарата в область покраснения, под его воздействием разрушаются патогенные клетки, кожные покровы полностью очищаются. Потребуется несколько сеансов, чтобы избавиться от красных пятен на ногах при варикозе.

Замораживание

Современные методики

На пораженную область наводят специальный прибор с охлаждающим эффектом, пигментация варикоза исчезает за несколько сеансов. Преимущество процедуры заключается в отсутствии приема обезболивающих препаратов и реабилитационного курса.

Гирудотерапия

Лечение варикоза пиявками помогает улучшить функционирование циркуляции крови, устранить отечность, снять болевой синдром во время ходьбы. Оказывает положительное влияние на организм человека в начальной стадии проявления варикозного расширения вен.

Массаж с использованием лимфодренажа

Это инновационная методика, которая используется для стимуляции работы лимфатической системы, облегчает движение жидкости в организме, нормализует липидный обмен, увеличивает скорость лимфотока. Процесс безболезненный, базируется на поглаживаниях и надавливаниях поврежденного места.

Народные методы

При правильном сочетании традиционной и нетрадиционной медицины можно эффективно устранить варикоз ног, очистить покровы от красных пятен, нормализовать обменный процесс в тканях.

Полезно принимать при варикозе отвар из ботвы моркови. Для приготовления лечебного состава нужно взять ложку сырья, стакан кипятка, настоять в течение часа и употреблять каждый день по 3 ст.л.

Внимание!

В качестве наружного средства можно использовать компресс из чистотела – смочить льняную ткань в отваре травы, нанести на поврежденную область на 40 минут. После смыть остатки средства проточной водой, смазать конечности растительным маслом.

Не менее эффективные рецепты на основе меда. Пчелиный продукт помогает улучшить состояние вен, очистить покровы от пигментации. Необходимо смазывать поврежденный участок несколько раз в день растопленным медом, до полного впитывания, не смывать.

Современные методики

Вылечить пятна на ногах можно с помощью простокваши и полыни. Смешать измельченные стебли растения с молочным продуктом в равном соотношении, нанести на марлевую салфетку и приложить к ноге, зафиксировать полотенцем. Через 30 минут снять примочку, промыть ноги теплой водой. Продолжать лечение до полного выздоровления.

Эффективно помогает устранить красные пятна при варикоз ног компресс из листьев лопуха. Тщательно промыть листок от пыли и грязи, приложить к поврежденной зоне на всю ночь, зафиксировать бинтом.

Хорошо стимулирует сосудистые протоки яблочный уксус. Рекомендуется натощак выпивать стакан воды с ложкой 3% уксуса. Дополнительно можно делать компрессы с обильным нанесением состава на поврежденную зону.

Важно!

Все предложенные рецепты будут полезными при регулярном применении, после предварительной консультации со специалистом. Самолечение – чревато для здоровья человека.

Список запрещенных продуктов и напитков

При варикозе под запрет попадают продукты и напитки, способствующие задержке жидкости в организме, набору веса и негативно влияющие на вены.

  • Спиртное – алкоголь расширяет сосуды, жидкость из клеток выходит в межклеточное пространство, нарушается обмен веществ, ухудшается самочувствие пациента: усиливается тяжесть и боли в ногах.
  • Копчености, маринады – приводят к задержке жидкости.
  • Крепкие бульоны, холодец – содержат большое количество экстрактивных веществ, увеличивают вязкость крови.
  • Жирные сорта мяса – тугоплавкие жиры повышают содержание холестерина, увеличивают вязкость крови.
  • Все виды консервов – красители и консерванты, входящие в их состав оказывают токсическое действие на сосуды
  • Сдоба, торы, шоколад – содержит большое количество легкоусвояемых углеводов, поэтому запрещены пациентам с избыточным весом. При отсутствии ожирения эти продукты можно употреблять в ограниченном количестве.
  • Острые приправы – негативно влияют на сосуды.
  • Соленые продукты – соль способствует задержке жидкости и появлению отеков на ногах. Пищу готовят без соли, небольшое ее количество добавляют непосредственно перед едой.
  • Кофе, черный чай – напитки, противопоказанные при всех заболеваниях сердца и сосудов, в том числе и при варикозе.
  • Цикорий – этот напиток часто используют в качестве замены кофе пациенты с гипертонией, но так как он расширяет кровеносные сосуды, при варикозе вен употреблять его нельзя.

Чем сильнее у пациента выражены симптомы болезни, тем строже должна быть диета при варикозе вен.

Методы лечения

Для лечения, существуют несколько инвазивных методов терапии:

  • традиционная флебэктомия — под общим наркозом, методом выкручивания и натягивания, пораженный сосуд удаляется;
  • флебэктомия с трансиллюминацией — сосуд освещается при помощи введенного под кожу иллюминатора. Одновременно с другой стороны через небольшой разрез специальным приспособлением пораженная вена высасывается;
  • эндовазальная лазерная коагуляция — проводится с применением склеротерапии по удалению боковых веток. Сосуд спаивается при помощи лазера, при этом обезболивание происходит анистетиком местно по всей длине пораженного участка;
  • склеротерапия — специальное вещество вводится в сосуд, под действием склеротирующего препарата вена спаивается.
Методы лечения

Каждый метод лечения является эффективным и широко применяется в современной медицине.

Не редко традиционное лечение проводится совместно с народной терапией. Народные средства при этом, направлены на снятие болевых ощущений и нормализацию системы кровообращения.

Профилактика

В группу риска развития заболевания попадают люди с варикозом конечностей . Больному с таким диагнозом следует регулярно проходить обследование и при возникновении воспаления незамедлительно приступать к лечению.

Чтобы предотвратить развитие болезни, следует:

  • чаще гулять пешком, что помогает предотвратить образование застоев и образование тромбов;
  • избавиться от вредных привычек (спиртные напитки и курение);
  • при варикозе регулярно проходить лечение;
  • при травмировании конечностей обязательно обращаться за медицинской помощью;
  • женщинам ограничить прием препаратов, которые негативно действуют на стенки вен (к ним относятся и средства, предотвращающие нежелательную беременность);
  • принимать препараты, разжижающие кровь.

Воспаление сосудов — тяжелое заболевание, которое может привести к самым тяжелым последствиям. При своевременном обращении к врачу можно быстро избавиться от болезни и предотвратить возникновение осложнений.

Не рекомендованные упражнения

Как было описано ранее варикоз сопровождается появлением синей «паутинки» на ногах. Появление таких сосудов является одним их первых тревожных сигналов о состоянии вашего здоровья. Медики считают, что одна из причин появления заболевания – слабые мышцы. Именно поэтому рекомендуется заниматься спортом. Однако стоит знать о том, что не все упражнения допустимы к выполнению.

Чрезмерная активность двигательного аппарата может быть не только не полезной, но и опасной для здоровья. При варикозе стоит ограничить следующие упражнения и виды спорта:

  1. Бег. Его необходимо заменить более лояльными пешими прогулками или спортивной ходьбой.
  2. Не стоит отдавать предпочтение прыжкам.
  3. Танцы, которые характеризуются повышенной нагрузкой на ноги (латинские, ирландские, чечетка)
  4. Манипуляции со скакалкой.

Обобщенно говоря, стоит отказаться заниматься такими видами спорта, которые дают большую нагрузку на состояние нижних конечностей. Если вы ходите в фитнес-центр то поинтересуйтесь у тренера, какие тренажеры дают особую нагрузку на нижние конечности и исключите их из комплекса упражнений.

Пусть специалист составит вам особую программу исходя из состояния вашего здоровья. Важно не только поддерживать тело в тонусе, но и не навредить лечению варикозного расширения вен.