Варикоз вен малого таза у женщин симптомы

Женщины более предрасположены к варикозному расширению вен малого таза, хотя у мужской половины населения заболевание также встречается. С возрастом оно прогрессирует и может стать причиной болей, отеков наружных половых органов, а также внезапных кровотечений. Одним из неприятных симптомов у женщин является болезненность при половых контактах, что осложняет взаимоотношения с партнером и сказывается на психологическом состоянии.

Терминология

В самом начале хочется понять, с чем именно придется столкнуться. Так, многие дамы слышали о такой проблеме, как варикоз. В результате болезни происходит вздутие периферических вен под кожным покровом. Вследствие этого могут образовываться так называемые узлы, которые отлично «просматриваются», также нередко нарушается здоровый отток крови.

Что же такое варикозное расширение вен малого таза у женщин? Нужно отметить, что это болезнь, которая приводит к вздутию и закупорке вен указанной части тела. Иными словами, в малом тазу происходит нарушение кровяного тока, что и приводит к подобным проблемам. Страдают от этого в основном дамы репродуктивного возраста.

Медицинское определение заболевания

Вряд ли найдётся человек, который бы не слышал про варикозное расширение вен малого таза у мужчин и женщин. Диагностировать эту патологию на нижних конечностях можно и самостоятельно – поражённые вены конечностей хорошо видны сквозь эпителиальные покровы.

Медицинское определение заболевания

В отличие от них, деформированные вены малого таза нельзя увидеть или прощупать – они располагаются глубоко под кожей, давая о себе знать лишь косвенной симптоматикой.

Следственно, заподозрить у себя болезнь становится сложнее. ВРВМТ приводит к тому, что строение сосудистых стенок нарушается, эластичность вен падает, кровоток начинает работать хуже. Это приводит к застою крови в тазу.

Медицинское определение заболевания

Если говорить проще, начинается закупорка сосудов, проходящих через полость малого таза, вены вздуваются, а на месте застоя образуются тромбы.

Однако, такой подход не совсем верный. Дело в том, что варикоцеле подразумевает под собой участие в процессе вен яичек, которые по определению не могут быть у женщины. Однако, симптоматика обеих патологий все же аналогична.

Медицинское определение заболевания

Это венозное заболевание некоторые исследователи привыкли называть хроническими болями в тазу, что тоже является правильным. Рассматриваемый синдром может стать последствием множества воспалительных процессов (заболевания по гинекологической и урологической части). К ВРВМТ часто приводит также расширение вен в самом тазу.

Типичные симптомы варикоза

Вследствие того, что большинство сосудов, производящих отток от внутренних женских половых органов, залегают достаточно глубоко, долгое время варикозная болезнь малого таза себя никак не проявляет. Часто первые признаки заболевания списываются на усталость, хроническое воспаление придатков матки, неудовлетворительную половую жизнь.

При прогрессирующем расширении варикозных вен у пациенток появляются жалобы на:

Типичные симптомы варикоза
  • сосудистые звёздочки и узелки, деформирующие нормально расположенные половые губы;
  • усиление пигментации, сухость кожи в зоне наружных половых органов;
  • повышение чувствительности кожи и слизистых оболочек вульвы;
  • дискомфорт и болезненность в нижней части живота, усиливающиеся во время овуляции и за 2-3 дня до планируемой менструации;
  • боль, неприятное чувство распирания во время полового акта;
  • иррадиация болевых ощущений в пояснично-крестцовый отдел и пах;
  • увеличение количества физиологических выделений из влагалища;
  • дисменорея, тяжелое течение предменструального синдрома;
  • затруднение мочеиспускания, связанного с полнокровием и увеличением объема венозного сплетения мочевого пузыря;
  • плохое настроение без особых причин, слабость, снижение работоспособности.

Особого внимания заслуживает проблема варикозного расширения вен во время беременности. По данным статистики, около 30% женщин, ожидающих малыша, испытывают симптомы этой патологии в разной степени выраженности.

Типичными признаками заболевания во время беременности можно считать:

  • зуд, отечность наружных половых органов;
  • узелки и звёздочки, образованные увеличенными, набухшими венами;
  • сухость кожи, усиление пигментации в месте поражения;
  • необъяснимые перепады настроения.
Типичные симптомы варикоза

Часто женщины впервые сталкиваются с варикозом во время вынашивания ребенка

Варикозное расширение вен малого таза у мужчин : причины заболевания, основные симптомы, лечение и профилактика

ВРВМТ у мужчин – болезнь при которой стенки кровеносных сосудов расширяются или растягиваются, что становится причиной застойного полнокровия области таза. Нередко недуг путают с рядом других расстройств, таких как: варикоцеле, геморрой и простатит.

Главным фактором ВРВМТ считается генетическая несостоятельность стенки сосуда. Тем не менее существует вероятность тазового варикоза приобретенного характера.

При патологиях соединительной ткани венозные стенки расширяются или растягиваются под влиянием кровяного давления. Таким образом нарушается отток крови к сердцу, и в тазовой области образуется застойное полнокровие. Дисплазия считается одной из самых популярных генетических причин развития тазового варикоза.

Доброкачественные и злокачественные новообразования являются фактором вызывающим заболевание приобретенного характера. Опухоли по мере роста могут оказывать давление на нижнюю полую, а также подвздошную вены нарушая кровообращение и деформируя сосуды. Более того сосудистые деформации сопряжены с риском образования тромбов и возможным хроническим процессом воспаления венозных стенок.

Развитию ВРВМТ у мужчин также способствует выбор нездорового образа жизни. Длительное пребывание в положении сидя на работе и дома, а также вредные пищевые привычки нарушают метаболический процесс и становятся причиной сбоев в сердечно-сосудистой системе.

Читайте также:  Венозные отеки: симптом варикоза и сосудистой недостаточности

Плохое кровообращение приводит к скоплению крови в одной зоне, в этом случае – в области таза. Интересно, но частая мастурбация, задержка эякуляции и отсутствие семяизвержения на регулярной основе также приводят к тазовому полнокровию.

Кроме того физический труд и подъем тяжелых предметов на регулярной основе тоже способны спровоцировать негативную деформацию стенок кровеносных сосудов.

От степени варикозного расширения зависит симптоматика и может разнится, а на легких стадиях болезни и вовсе проходить без выраженных клинических проявлений.

По мере прогрессирования недуга начинают проявляться ноющие боли в области промежности и внизу живота, которые, кроме того, могут иррадировать в поясничную зону. После физических активностей, соития и семяизвержения боль становится интенсивнее. Более 30% мужчин с ВРВМТ при запорах чувствуют боль внизу живота.

Также у мужчин наблюдается отечность мошонки и промежности. Когда недуг достигает продвинутой стадии у больных растет потребность частого мочеиспускании.

Диагностика варикозного расширения вен малого таза у мужчин

При ВРВМТ у мужчин в диагностике участвуют андролог и флеболог. Чтобы подтвердить диагноз проводится тансректальное ультразвуковое исследование.

Чтобы оценить степень и локализацию пораженных варикозом сосудов, а также увидеть двухмерный портрет венозной системы используется доплеровское картирование и ультразвуковое дуплексное сканирование вен малого таза. Спермограмма может назначаться для выявления нарушений в развитии сперматозоидов.

Поскольку симптоматика тазового варикоза схожа с иными болезнями доктора часто назначают еще и исследование секрета простаты и ПЦР-диагностику.

Существует лишь два подхода для лечения тазового варикоза у мужчин – консервативный и хирургический. Первый применяется в случае отсутствия выраженных симптомов и, обычно, для лиц пожилого возраста. Для снятия симптомов и остановки развития заболевания доктор выписывает витаминные комплексы для улучшения стенок сосудов, флеботоники, а также антикоагулянты.

Хирургическое вмешательство проводится при выраженной клинической картине болезни. Сосудистый хирург оценивает, какие именно вены подвержены патологии и может проводить, как эндоваскулярную операцию так и ангиопластику. Нередко для устранения изменений применяется стентирование.

Профилактика варикозного расширения вен малого таза у мужчин

В целях профилактики варикоза малого таза мужчинам следует придерживаться принципов правильного питания, а также давать организму посильные физические нагрузки.

Кроме того необходимо отказаться от подъема тяжестей, особенно если это часть ежедневной работы.

Немаловажно следить и за сексуальными привычками, стоит отказаться от прерванного полового акта, мастурбации без эякуляции, а также средств, которые неестественным образом продлевают процесс соития.

Диагностика

При наружном осмотре обнаруживают измененные поверхностные сосуды в области промежности и вульвы. Гинекологическое исследование позволяет заметить синюшность влагалищных стенок и выявляет болезненность низа живота при пальпации. При подозрении на ВРВМТ назначают дополнительно обследование пациентки:

  • Сонография (УЗИ). Подтверждает диагноз и позволяет обнаружить варикозные узлы, где нарушен и изменен кровоток или наблюдается рефлюкс крови. Доплерография позволяет определить снижение тока крови в венах органов таза (маточных, подвздошных, яичниковых). При обнаружении проблемы рекомендуется дополнительное исследование — ангиосканирование вен на ногах.
  • Тазовая флебография. При венозном полнокровии проводят исследование с введением рентгеноконтрастного вещества в сосуды яичников, а при вульварно-промежностной форме — в вены промежности.
  • КТ органов таза. Исследование заменяет предыдущее. Информативность компьютерных методик иногда выше, чем у рентгенографии с контрастом.
  • Диагностическая лапароскопия. Применяется с целью дифференцирования диагноза, когда надо отличить тазовый варикоз от других заболеваний. Применяется, если УЗИ и рентген не позволяют правильно определить проблему.

Причины патологии

Расширение вен малого таза встречается у людей возрастной категории 20-45 лет, ведь главный фактор, приводящий к развитию патологии – беременность. Вследствие большой нагрузки на кровеносные сосуды матки, придатков и других органов развивается варикоз промежности и яичниковых сплетений вен. Нарушение нормального тонуса сосудов возникает и при гормональном дисбалансе.

Другие факторы:

Причины патологии
  • инфекционные заболевания репродуктивных органов (эндометрит, аднексит и др.);
  • деятельность, связанная с высоким уровнем физических нагрузок;
  • проблемы в интимной сфере – отсутствие оргазма, дискомфорт и боли при сексуальном контакте, имеющие психологическую этиологию.
  • врожденные дефекты сосудистых стенок, вследствие чего они не обладают достаточной эластичностью, упругостью и не способны поддерживать необходимый тонус;

Возможные осложнения и последствия

Варикозное расширение вен представляет опасность для беременных женщин. Могут развиться такие опасные состояния:

  • гестоз;
  • воспаление мышц матки и тазового дна, что вызывает неправильное прикрепление плаценты;
  • преждевременные роды или внутриутробная гибель плода из-за гипоксии;
  • неврологические нарушения у ребенка.

Прогрессирование заболевания приводит к нарушению работы нижних конечностей – мышц, связок, суставов – из-за недостаточного питания тканей и дефицита кислорода.

Наиболее опасным осложнением является закупорка легочной артерии тромбом – легочная эмболия.

Методы диагностики

Тот или иной метод лечения варикозного расширения вен малого таза начинается с диагностики заболевания. Для этого используются различные инструментальные диагностические техники, помогающие оценить состояние вен и внутренних органов тазовой области.

Диагностику проводят с помощью таких методов:

  • компьютерная томография – чаще применяется в роли дифференциальной диагностики, помогает исключить болезни, имеющие похожие с ВРВМТ признаки;
  • МРТ – позволяет подробно оценить состояние внутренних органов и сосудов;
  • лапараскопия – необходима для дифференциальной диагностики с такими патологиями, как кольпит, миома, эндометриоз;
  • ультразвуковое исследование и допплерография – дает возможность визуализировать варикоз;
  • флебография – один из важнейших методов, выявляющий степень и особенности течения болезни.

Обычно описанные методики используются в комплексе, что помогает специалисту сформировать четкую картину о состоянии больного, подобрать необходимые методы лечения.

Читайте также:  Варикоцеле левого и правого яичка у мужчин

Лечение ВРВ

Для избавления от патологии недостаточно устранить ее признаки. Важно воздействовать на причины заболевания. Дилатация сосудов параметрии предполагает комплексный подход к терапии, включающий такие методы:

  • лекарственные препараты,
  • лечение народными средствами,
  • комплекс упражнений для ног и таза,
  • оперативное вмешательство,
  • специальные процедуры.

Лекарственные средства

Лечение ВРВ

Варикоз сосудов малого таза опасен, поскольку его причина обычно скрыта. Назначает лекарство врач, базируясь на индивидуальных потребностях больного. Подбирать препараты самостоятельно опасно для здоровья. Расширенная параметрия предполагает применение нескольких групп средств:

  • флебопротекторы — препараты для снятия воспалительного процесса и улучшения лифооттока,
  • флеботоники — улучшают текучесть крови,
  • антиагреганты — минимизируют риск образования тромбов,
  • нестероидные противовоспалительные средства — снимают болезненность,
  • энтеросорбенты — устраняют токсины ЖКТ,
  • мембранопротекторы — предотвращают окислительные процессы.
Список медикаментов от ВРВ
Название Форма выпуска Воздействие на организм
«Детралекс» Таблетки Тонизирует вены аркуатного сплетения
«Флебодиа 600» Устраняет венозный застой
«Вазокет» Тонизирует венозные стенки
«Троксевазин» Гель Снимает внешнее воспаление
«Венорутон» Устраняет болезненные ощущения в сосудах
«Эскузан» Капли Купирует тяжесть в ногах и отечность
«Антистакс» Желатиновые капсулы Улучшают тонус капилляров

Упражнения при ВРМВТ

Лечение варикоза любой степени предполагает выполнение гимнастики. Эта методика не значит, что сразу проявиться норма размеров сосудов, но подобные мероприятия улучшат состояние. Рекомендуют делать такие упражнения:

Лечение ВРВ
  • «Березка». Тазобедренный сустав отрывается от пола, и ноги в вытянутом положении поднимаются.
  • «Велосипед». Пациент лежит на плоской поверхности и поднятыми нижними конечностями имитирует поездку.
  • «Ножницы». Больной поднимает ноги и скрещивает их в воздухе.
  • Подтягивание ног. Пациент лежит на спине и прижимает к животу согнутые в коленях ноги.
  • Перемещение на носках, пятках и разных сторонах стоп.

Также рекомендуют принимать контрастный душ для яичниковой зоны, промежности, бедер.

Народные лекарства

Эктазия сосудов малого таза устраняется с помощью народных способов только в случае 1—2 стадии развития патологии, при которых вены увеличены до некритических размеров, что определяет диагностика. Действенными считаются такие средства:

  • настой чайного гриба,
  • настойка из плодов конского каштана,
  • гирудотерапия (терапия пиявками) в областях крестца и копчика,
  • настой на основе корней одуванчиков.
Лечение ВРВ

Операция вен

Варикоз органов малого таза 3 стадии можно устранить только путем хирургического вмешательства. Кроме того, показанием того, что операция необходима является сильный болевой синдром, который невозможно купировать традиционными медикаментами. Вид вмешательства:

  • перевязывание вены, опоясывающей яичники,
  • введение в венозную полость специального обезболивающего лекарства,
  • удаление яичниковых вен (частичное),
  • удаление сосудов при вульварном варикозе,
  • операция клиппирования вен,
  • перевязка подкожной вены.

Процедуры при недуге

Чтобы эффективно воздействовать на варикоз внутренних органов малого таза, необходимо дополнительное воздействие посредством специальных процедур, среди них:

Лечение ВРВ
  • обертывание с маслами, глинами и водорослями,
  • расслабляющие ванны и ванночки,
  • обливания и контрастные души,
  • электрофорез,
  • массаж.

Способы лечения

Лечить варикоз в области малого таза необходимо исключительно по назначениям врача. Неподходящая терапия может осложнить такое заболевание, среди самых серьезных последствий может быть развитие бесплодия, а беременные женщины рискуют потерять ребенка.

Терапия должна быть направлена на восстановление тонуса мышц и венозных стенок в области малого таза, улучшение кровообращения и устранение симптомов – боли, тяжести и т. д. Лечение варикоза малого таза должно включать в себя гимнастику, прием медикаментов, диету и корректировку образа жизни в целом.

Медикаментозное лечение

Прием препаратов направлен на то, чтобы снять воспаление и боль, облегчить общее состояние пациента. При этом врач может назначить лекарства и для внутреннего, и для наружного применения. Как правило, средства назначаются курсом, который может корректироваться в процессе лечения. Терапия может проводиться с применением следующих препаратов:

  1. Флебопротекторы. Эта группа обеспечивает защиту ослабленным венам, повышает их тонус. Среди самых популярных флебопротекторов можно выделить Венорутон, Детралекс, Эндотелон.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства. НПВС снимают воспаление и боль, при варикозе чаще всего назначают Кетонал или Ибупрофен.
  3. Ферментные препараты. Применяются для растворения тромбов и предотвращения их появления, самые популярные средства Вобэнзим и Флогэнзим.
  4. Препараты, улучшающие кровообращение. Для возвращение оптимальной скорости и интенсивности циркуляции крови чаще всего применяют Пентоксифиллин, Трентал или Актовегин.

Как правило, медикаментозную терапию проводят только в период обострения заболевания, а во время ремиссии лишь поддерживают состояние диетой и гимнастикой.

Дополнительно врач может назначить витаминно-минеральные комплексы для повышения иммунитета. Если лекарственная терапия не оказала ожидаемого эффекта, может быть назначена операция.

Лечебная физкультура

Чтобы избавиться от неприятных симптомов, можно выполнять специализированные упражнения при варикозе малого таза. Сильные физические нагрузки могут усугубить течение заболевания, поэтому лечебный комплекс желательно подбирать совместно с врачом в индивидуальном порядке.

Чаще всего рекомендуются упражнения в положении лежа, которые можно без труда выполнить в любом возрасте.

Во-первых, применяется упражнения «Велосипед». Необходимо лечь на спину на гимнастический коврик, руки положить вдоль туловища. Затем нужно медленно поднять ноги, согнутые в коленях, и имитировать кручение педалей. Выполнять упражнение необходимо до появления легко усталости, можно сделать несколько подходов.

Во-вторых, хорошо тонизирует несколько групп мышц упражнение «Лодочка». Необходимо лечь на гимнастический коврик лицом вниз, ноги и руки выпрямить. Затем нужно одновременно приподнимать верхние и нижние конечности над полом, стремясь к дугообразному положению. В крайней точке нужно задержаться на некоторое время до появления легкой усталости, затем медленно вернуться в исходное положение.

В-третьих, может помочь справиться с симптомами упражнение «Березка». Необходимо лечь на гимнастический коврик лицом вверх, руки положить на пояс. Затем нужно медленно приподнимать таз с прямыми ногами, поддерживая себя за поясницу. Желательно выпрямить нижнюю часть тела перпендикулярно полу и задержаться в таком положении на некоторое время.

Корректировка питания

Внутренний варикоз в малом тазу требует определенных изменений в рационе для обеспечения ослабленных и расширенных вен необходимыми полезными веществами. Также необходимо избавиться от избыточного веса, чтобы снизить нагрузку на сосуды и улучшить кровообращение. Диета при варикозе предполагает употребление большого количества фруктов и овощей, богатых растительной клетчаткой. Также нужно уделять внимание и белковой пище.

Читайте также:  Варикоз — причины, симптомы, осложнения, профилактика

При этом потребуется отказаться от газированных и алкогольных напитков, жареных, жирных, копченых и маринованных продуктов, уменьшить в рационе количество пищи, содержащей углеводы. Желательно нормализовать питьевой режим и выпивать в день 1,5-2 л воды, сока или чая. Некоторые советуют съедать каждый день по кусочку ананаса.

Профилактические меры

Навсегда избавиться от варикозного расширения вен малого таза, не прибегая при этом к оперативному вмешательству почти нереально. Однако, сосуды никогда не расширяются сами по себе, а значит – неприятности можно избежать, скорректировав свой образ жизни.

Даже после хирургического вмешательства вы не получите абсолютной гарантии, что недуг не возвратится снова. Конечно, современные консервативные методики значительно упрощают процесс лечения и восстановления. Избежать же рецидива можно лишь в том случае, если соблюдать ряд правил:

  • откажитесь от курения;причиной варикоза малого таза у женщин часто становится приём гормональных контрацептивов, подобранных неправильно;
  • старайтесь быть физически активными, делайте частые перерывы в работе;
  • соблюдайте диету при варикозе малого таза – употребляйте много натуральной пищи растительного происхождения;
  • поддерживайте сосуды в тонусе, выполняя лечебные упражнения при варикозе малого таза, а также освойте дыхательную гимнастику;
  • соблюдайте все предписания врача в восстановительный период после хирургического вмешательства – носите компрессионное белье, вовремя принимайте лекарственные средства.

Как правило, на варикоз вен малого таза жалуются женщины, возрастом от 27 до 47 лет. Многих начинают беспокоить проблемы с венами во время климакса – происходит истощение сосудистой стенки, возрастают риски проявления осложнений.

Варикоз малого таза является логичным последствием пагубного образа жизни, который привык вести современный человек.

Проявления заболевания способны немало испортить здоровье пациента, а также повлиять на его установившийся жизненный уклад.

Применение современных высокоэффективных лекарств поможет остановить механизмы развития заболевания, а также полностью ликвидировать проблему. Для этого необходимо вовремя заметить наличие патологического процесса и обратиться с жалобами к специалисту.

Самыми эффективными профилактическим мерами, защищающими от варикоза, является здоровое питание, которое желательно соблюдать и после полного выздоровления. Среди основных правил профилактики можно отметить:

Профилактические меры
  • Грамотное распределение нагрузок, то есть нормализация трудовых условий;
  • Составляется размеренный дневной режим с полной минимизацией стрессовых ситуаций;
  • В качестве профилактики пропивается курс венотоников и повторяется каждые 2-4 месяца.

При грамотном соблюдении всех правил можно рассчитывать на полное избавление от такой болезни, как варикоз тазовых вен у женщин. Об этом будут свидетельствовать определенные признаки. Это длительная по времени ремиссия, значительное улучшение всего образа жизни и внешнего вида кожных покровов. При правильно пройденном лечении у пациента полностью восстанавливаются гормональные процессы.

В профилактических целях рекомендовано придерживаться таких правил:

  1. Ведите активный образ жизни.
  2. Исключите запоры, так как они способствуют развитию варикоза в толстой кишке (геморрой), после чего варикоз развивается в малом тазе.
  3. Правильно питайтесь – употребляйте больше растительной клетчатки.
  4. Принимайте контрастный душ.
  5. Если у Вас есть предрасположенность к варикозу, принимайте периодически профилактические венотоники (назначает врач).

Варикозное расширение сосудов малого таза встречается часто, но диагностировать его сложно. Поэтому важно своевременно обращаться в клинику и осуществлять адекватное лечение, ведь чем раньше начать борьбу с болезнью, тем легче ее победить.

Для предупреждения развития варикозного расширения вен малого таза необходимо придерживаться здорового образа жизни. Умеренные физические нагрузки способствуют поддержанию здоровья сердца и сосудов. Регулярные обследования на предмет наличия гинекологических заболеваний – необходимое звено в профилактике развития варикоза вен малого таза. Для предупреждения патологии полезно также ношение специального компрессионного трикотажа.

Узнай о:

  1. Операция при варикозном расширение вен на ногах. Сколько стоит в Москве.
  2. Варикоз малого таза у женщин отзывы
  3. Упражнения при варикозе ног и варикозе малого таза
  4. Аппликатор кузнецова можно ли при варикозе

Диета

Большое значение в лечении заболевания имеет сбалансированное питание с исключением жирных продуктов и алкогольных напитков. В меню следует включать блюда с высокми содержанием клетчатки, жиры растительного происхождения. Главными продуктами в рационе должны стать овощи, фрукты, натуральные соки, зеленый чай. Не рекомендованы сладкая сдоба, блюда с большим количеством специй, фастфуд. Питание должно быть частым, но небольшими порциями.

Полезны продукты с высоким содержанием витамина С (цитрусовые, черная смородина), морепродукты (устрицы, креветки, морская капуста). Блюда нужно готовить с минимальным количеством соли.

Основа лечения и профилактических мероприятий должна выстраиваться на базе правил сбалансированного питания и следования рекомендаций относительно здорового образа жизни.

При патологии в области малого таза особое внимание следует уделить нормальному функционированию кишечника. Для этого рекомендуется обеспечить наличие каш и клетчатки в ежедневном рационе. Для запуска процесса регенерации в стенках сосудов следует употреблять белковую пищу.

Общие рекомендации, которых следует придерживаться:

  • Снизить или исключить полностью потребление жаренных, жирных, копченных, слишком соленых блюд. Такая пища провоцирует задержку жидкости и появление отеков, что способно усугублять состояние и усиливать дискомфортные болезненные ощущения.
  • Снизить потребление сладкого.
  • Ежедневно употреблять молочные или кисломолочные продукты.
  • Насыщать организм витаминами путем употребления овощей и фруктов.

Варикозное расширение вен малого таза очень часто возникает у женщин, страдающих излишним весом. Это еще одна причина, по которой рекомендуется придерживаться принципов правильного питания. Особое внимание следует уделить продуктам, которые оказывают благоприятное действие на процессы кровообращения и тонизируют стенки сосудов: ананасы, морская капуста, кедровые и мускатные орехи, имбирь, мед.

Страдающим от варикоза в малом тазу нужно пересмотреть свой образ жизни, и рацион.

Нужно исключить продукты, в которых содержится много насыщенных жиров, острые и очень соленые блюда.

Не рекомендуется употреблять алкоголь и курить.

Рацион должен быть основан на продуктах, в которых много клетчатки (злаки, овощи и фрукты), полезных растительных жирах и белках с невысоким содержанием жирности.