Выбор диеты при тромбозе глубоких вен нижних конечностей

Болезнь может поражать сосуды любой локализации, но большей частью патологический процесс развивается в поверхностных венах нижних конечностей, в 10% одновременно страдают также глубокие вены. У женщин тромбофлебит развивается чаще, возможно, не последнюю роль играет хождение на каблуках, беременность, прием гормональных препаратов. И хотя не исключено появление симптомов тромбофлебита у молодых людей, наиболее предрасположены к болезни 40-50-летние женщины.

Лечение

В зависимости от варианта тромбофлебита, сроков его развития, характера течения, тяжести сопутствующей патологии каждому больному могут быть предложены разные методы и тактика лечения. При развитии варикотромбофлебита больному надлежит немедленно обратиться к сосудистому хирургу (флебологу). Больной должен быть не только осмотрен. Ему должно быть выполнено в срочном порядке ультразвуковое исследование магистральных вен конечностей (поверхностных и глубоких вен обеих конечностей), затем периодически в процессе лечения.

Обтирания

Широко используются народные средства от тромбофлебита в качестве растирок и обтираний на основе растительных экстрактов. Как правило, процедуры выполняются несколько раз в день, длительность лечения составляет две-четыре недели.

Наиболее популярны следующие составы:

  • Листья каланхоэ (2 столовые ложки) измельчают и заливают 500 миллилитрами водки. Настаивается состав две недели, периодически его необходимо взбалтывать, затем используется для обтираний.
  • На кожу наносится сок свежей редьки, который должен полностью впитаться.
  • Спиртовая настойка: засушенные цветки акации (1 столовая ложка), измельчаются до состояния порошка и заливаются 100 миллилитрами водки. Растирка настаивается в течение 14 дней.

Сушеные цветки акации при тромбофлебите

  • Смесь для снятия боли и отеков: ½ столовой ложки яблочного уксуса смешивается с ½ столовой ложки скипидара и перетирается с желтком куриного яйца. Наносится состав в течение месяца каждый день.
  • Для улучшения эластичности сосудов используют смесь из лимонного сока (1 чайная ложка) и двух яичных белков. Смесь наносится на пораженный участок ноги.

Перед тем как проводить лечение в домашних условиях растирками и обтираниями, учтите, что спиртовые настойки могут сушить кожу, поэтому рекомендуется наносить питательный крем после процедуры.

Диетическое питание при венозных тромбах

Для предотвращения заболевания необходимо разнообразить питание продуктами, оказывающими разжижающее действие на кровь. Если одновременно присутствует ожирение, требуется исключение продуктов, провоцирующих это состояние.

Диета преследует следующие цели:

  1. Стабилизацию веса.
  2. Улучшение стула.
  3. Стабилизацию кровотока.
  4. Минимизацию риска образования кровяных сгустков.

Важно! 45 процентов успеха диет зависит от правильного употребления воды. Объем выпитой жидкости должен варьироваться в пределах 1,5-3 л. В этот объем входит только чистая вода, поскольку именно она стимулирует метаболизм.

Важным условием в правильном питании при заболевании считается употребление клетчатки. Это вещество обладает важным свойством для организма:

  • Способствует регулярной дефекации.
  • Укрепляет сосудистые стенки.

Клетчатка в достаточном количестве присутствует в таких продуктах:

  • Отруби.

Отруби

  • Сырые овощи и фрукты.
  • Ягоды.
  • Бобовые.
  • Чеснок.

Если пациент по каким-то причинам не может кушать эти продукты в сыром виде, их можно готовить на пару, измельчать блендером в суп или пюре. В таком виде продукты не потеряют полезных свойств и станут отличным разбавлением ежедневного рациона.

Очень полезны для предотвращения варикоза вен флавоноиды, которые в достаточном количестве содержаться в:

  • Красном винограде.
  • Вишне.
  • Чернике.
  • Малине.

Черника

Систематический прием полиненасыщенных жиров благотворно действует на вены пациента. Этим веществом обогащены:

  • Масло льна.
  • Семечки подсолнуха.
  • Тыквенные семечки.

Но не стоит это воспринимать как необходимость употребления жирных сортов рыбы. Современный фармакологический рынок предлагает большой выбор этого полезного вещества в капсульной форме.

Рыбий жир

Предотвратить верхнее тромбообразование может регулярное употребление таких продуктов:

  • Лосося.
  • Тунца.
  • Кефали.
  • Скумбрии.
  • Сардины.

Прием антиоксидантов предотвратит обострение болезни и снимет сопутствующие симптомы недуга. Необходимая концентрация этих веществ присутствует в:

  • Зеленом чае.
  • Черносливе.
  • Имбире.
  • Винограде, смородине, малине и ежевике.
  • Яблоках, дыне, груше, абрикосе и арбузе.
  • Болгарском перце, спарже, моркови, луке, щавеле.
  • Миндале, грецких и кедровых орехах.
  • Крапивно-мятном отваре.
  • Морепродуктах и морской рыбе.

Имбирь

Специалисты называют бесполезной замену в питании натуральных антиоксидантов на искусственные аналоги, поскольку продукты с их содержанием доступны круглогодично.

Признаки тромбофлебита нижних конечностей

Клиническая картина тромбофлебита нижних конечностей во многом определяется формой заболевания.

Острый тромбофлебит поверхностных вен нижних конечностей возникает внезапно. У пациента резко повышается температура тела до 38-39 °С, что сопровождается сильным ознобом (сотрясающий озноб). При пальпации пораженная вена прощупывается как болезненный тяж. Кожные покровы над ним нередко гиперемированы. Подкожная клетчатка может быть уплотненной, что объясняется формированием инфильтрата. Паховые лимфатические узлы на стороне поражения увеличиваются.

Читайте также:  Варикоз у беременных — как избавиться от варикоза будущим мамам

Симптомы тромбофлебита нижних конечностей в подострой форме менее выражены. Заболевание обычно протекает при нормальной температуре тела (у некоторых пациентов в первые дни может отмечаться незначительная лихорадка до 38 °С). Общее состояние страдает мало. При ходьбе возникают умеренно выраженные болезненные ощущения, но местных признаков активного воспалительного процесса нет.

Острый тромбофлебит нижний конечностей сопровождается повышением температуры и отеком кожных покровов

Рецидивирующая хроническая форма тромбофлебита поверхностных вен нижних конечностей характеризуется обострением ранее возникшего воспалительного процесса или втягиванием в него новых участков венозного русла, т. е. имеет признаки, схожие с острым или подострым течением. В период ремиссии симптоматика отсутствует.

При хроническом рецидивирующем тромбофлебите нижних конечностей необходимо ежеквартально проводить превентивное лечение заболевания, направленное на предотвращение возникновения обострений.

Тромбофлебит глубоких вен нижних конечностей у половины пациентов протекает бессимптомно. Заболевание диагностируется, как правило, ретроспективно уже после развития тромбоэмболических осложнений, чаще всего тромбоэмболии легочной артерии.

У остальных 50% пациентов признаками заболевания являются:

  • чувство тяжести в ногах;
  • стойкий отек голени или всей пораженной нижней конечности;
  • распирающие боли в области икроножной мышцы;
  • повышение температуры тела до 39-40 °С (при острой форме тромбофлебита нижних конечностей);
  • симптом Пратта (глянцевая кожа над очагом поражения, на которой отчетливо виден рисунок подкожной венозной сети);
  • симптом Пайра (боль распространяется по внутренней поверхности бедра, голени и стопы);
  • симптом Хоманса (тыльное сгибание стопы сопровождается возникновением боли в икроножной мышце);
  • симптом Лювенберга (сдавление голени манжетой от тонометра при создании давления 80–100 мм ртутного столба приводит к возникновению болевых ощущений, хотя в норме они должны появляться при давлении свыше150–180 мм ртутного столба);
  • пораженная конечность на ощупь холоднее, чем здоровая.

О симптомах тромбоза

Признаки тромбоза схожи с симптомами тромбофлебита. Больных беспокоит боль, усиливающаяся при ходьбе, стоянии на месте и прикосновении к пораженному участку. Возникает отек конечности, который сопровождается чувством распирания и тяжести. Под кожей заметен ярко выраженный венозный рисунок. Температура пораженной конечности немного выше, чем здоровой. Кожные покровы вокруг воспаленного участка становятся бледными со специфическим блеском, может появиться синюшность.

Тромбоз не всегда имеет четкую симптоматику. В ряде случаев болезнь не проявляет себя выраженными признаками.

Острый тромбоз сопровождается резким повышением температуры, общим недомоганием, лихорадкой и ознобом. Подобные изменения требуют срочного обращения к врачу для диагностики и лечения заболевания. Отрыв тромба и его попадание в глубокие вены может привести к опасным осложнениям.

Примерное меню

Вся пища должна усваиваться легко. Нельзя пропускать приемы пищи, особенно завтрак. Согласно исследованиям врачей из США, после подъема образование тромбов увеличивается в 3 раза. Если после пробуждения позавтракать, то кровь становится жиже. Если игнорировать эту рекомендацию, то высока вероятность инфаркта.

Примерное меню выглядит следующим образом:

  1. Понедельник:
    • начните день с гречневой каши, запейте ее чашкой некрепкого чая и съешьте яблоко;
    • на обед подайте овощной суп, немного отваренного картофеля и запеченную рыбу, запейте еду морсом из клюквы;
    • перекусите горстью кешью;
    • ужин должен быть легким – приготовьте овощной салат (обязательно добавьте в него свежий лук), съешьте небольшую кисть винограда и запейте все компотом из кураги.
  2. Вторник:
    • в этот день на завтрак можно подать овсяную кашу с ягодами, зеленый чай;
    • обед максимально легкий – овощной суп и кусочек хлеба, запейте его компотом;
    • перекусите кусочком дыни и йогуртом;
    • на ужин подайте тушеные овощи и сок из красного винограда.
  3. Среда:
    • в этот день приготовьте ячневую кашу, вареное яйцо и некрепкий чай;
    • на обед подайте овощной салат и легкий суп с морепродуктами, к этой трапезе подойдет кисель из разрешенных ягод;
    • на полдник съешьте дольку арбуза (или другой фрукт);
    • на ужин приготовьте на пару рыбу и овощи, запейте морсом из клюквы.
  4. Четверг:
    • овсяная каша на молоке, наполовину разбавленном водой, немного сухофруктов и зеленый чай;
    • овощной суп с гречневой крупой, отварное яйцо и тонкий ломтик ржаного хлеба;
    • 100 граммов разрешенных ягод и стакан кефира;
    • салат из морской капусты и лука, тушеные на воде кольца кальмара (можно просто отварить этот морепродукт) и гречневый хлебец, морс из ягод.
  5. Пятница:
    • нежирный йогурт с пророщенной пшеницей;
    • легкий рыбный суп и ломтик хлеба из отрубей, морс;
    • салат из свежих овощей и зеленый чай на полдник;
    • небольшой ломтик отваренной постной говядины, овощи, приготовленные на пару, сок из красного винограда.
  6. Суббота:
    • кефир и творог с низким содержанием жира подойдет для начала дня;
    • овощной суп с пшеничной крупой и запеченная рыба – идеальный обед, запейте его компотом:
    • съешьте любой цитрусовый фрукт;
    • отварите небольшой кусок куриной грудки без кожи и подайте его с тушеными овощами.
  7. Воскресенье:
    • начните день с некрепкого чая и 2-3 галет;
    • на обед подайте гречневую кашу, куриные тефтели и салат из свежих овощей, запейте трапезу компотом;
    • перекусите стаканом йогурта с пророщенными злаками;
    • на ужин подойдет тушеная с помидорами рыба и салат из свежих овощей, сок из красного винограда.

Важно не ложится спать голодным, если вы чувствуете острый приступ голода, то лучше заглушить его горстью кешью, стаканом кефира или цитрусовым фруктом.

Народные рецепты применять разрешается только с учетом мнения врача. Дополнительно необходимо выполнять простейшие рекомендации, который будут полезны, как в случаях, когда тромбоз поверхностный, так и при глубоком поражении вен нижних конечностей. Суть их сводится к нормализации двигательной активности – ноги нельзя перегружать, но прогулки и фитнес пойдут состоянию сосудов только на пользу.

Тромбофлебит — что это такое?

Тромбофлебит — это заболевание сосудов, включающее два негативных процесса: воспаление и тромбообразование. Чаще всего тромбофлебитом поражаются вены нижних конечностей, как поверхностные, так и глубокие. Заболевание имеет непредсказуемое течение.

В любой момент тромб может оторваться от стенки и закупорить легочную артерию, сосуды мозга (инсульт) или сердца (инфаркт), что нередко приводит к мгновенной смерти.

Этиология заболевания

Тромбофлебит всегда развивается на фоне первичной патологии. Чаще всего тромбофлебит диагностируется у людей:

  1. Страдающих варикозом — застоем крови в нижней части тела вследствие слабости венозной стенки;
  2. Имеющих кровных родственников с диагностированной сосудистой патологией;
  3. С повышенной свертываемостью крови — такое состояние наблюдается при эндокринных заболеваниях, онкопатологии, тяжелых болезнях печени;
  4. С фактором травмирования венозной стенки — инфекционно-токсическое повреждение, аутоиммунный сбой или инъекции, сделанные не по правилам.

В группу риска по развитию тромбофлебита попадают беременные женщины, больные ожирением, лежачие пациенты, пожилые и люди, ведущие малоподвижный образ жизни (водители, программисты, офисные работники).

Гимнастика при тромбофлебите нижних конечностей

ЛФК улучшает питание тканей и способствует насыщению клеток кислородом, нормализует тонус мышц и исключает их атрофию, активизирует обменные процессы в клетках.

Эффективность

Лечебная физкультура является обязательной в избавлении от недуга. Физическая активность:

  1. снижает риск образования новых очагов поражения;
  2. предупреждает вероятность застоя крови, формирования тромбов и закупорки ими легочной артерии;
  3. стимулирует кровообращение в патологической области;
  4. не допускает развития посттромбофлебического синдрома;
  5. минимизирует возможность появления осложнений;
  6. активизирует движение крови по сосудам, препятствует образованию новых тромбов;
  7. укрепляет мышцы, благоприятно влияет на опорно-двигательный аппарат;
  8. способствует регенерации тканей.

Чтобы занятия физкультурой были эффективными и принесли пользу, а не вред, заниматься нужно регулярно, в щадящем для организма режиме.

Во время выполнения упражнений следует четко соблюдать технику безопасности, не перенапрягаться.

Выполнять упражнения можно самостоятельно в домашних условиях или под контролем инструктора.

Показания и противопоказания

Гимнастика полезна тем, у кого имеются нарушения кровообращения, расширения вен, склонность к тромбообразованию.

Нельзя назначать физические упражнения, если у больного наблюдаются:

  • повышение температуры тела;
  • повреждения сосудов, кровотечения;
  • осложнения заболевания;
  • посттромбофлебический синдром – хроническая тяжелая форма венозной недостаточности, связанная с неправильным функционированием венозных клапанов, образованием патологического кровотока и аномальным расширением сосудов.

Недопустимо заниматься физкультурой при тяжелом положении пациента, а также в послеоперационный период (первые два дня после осуществления хирургического вмешательства).

Как ставится диагноз?

Диагноз поверхностного тромбофлебита чаще всего может быть поставлен при обычном физикальном обследовании (осмотр, пальпация, перкуссия, аускультация).

Для диагностики тромбоза глубоких вен потребуется применение методов инструментальной и лабораторной диагностики.

УЗИ — самый распространенный, безопасный и точный метод диагностики тромбоза глубоких вен

Ультразвуковое исследование (УЗИ) является «золотым стандартом» диагностики глубокого тромбоза. Врач УЗИ может не только подтвердить сам факт существования тромбоза глубоких вен, но и установить его размеры и точную локализацию тромба.

Исследования, проведенные через определенные промежутки времени позволят оценить динамику развития заболевания (увеличивается или уменьшается тромб) и эффективность проводимого консервативного лечения.

Как ставится диагноз?

Метод ультразвуковой диагностики наиболее показателен при обследовании крупных вен, расположенных выше колена. Увидеть детали глубокого тромбоза мелких вен ниже коленного сустава с помощью УЗИ несколько сложнее.

Анализ крови на D-димер может использоваться в качестве скрининг-теста на наличие тромба.  Уровень D-димера повышается при состояниях, сопровождающихся повышением свертываемости крови в том числе при тромбозе.

Отрицательный результат теста в большинстве случаев говорит о том, что тромб отсутствует. Положительный результат может свидетельствовать в пользу тромбоза, но не всегда, поскольку D-димер увеличен у пожилых людей (старше 80 лет), в третьем триместре беременности (может превышать нормальный уровень до четырех раз), после хирургических вмешательств, при травмах и онкологических заболеваниях.

Читайте также:  Катетер сколько можно держать в вене катетер

Флебография

Флебография – рентгенологическое исследование вен, заполненных контрастным веществом. Перед тем как сделать снимок в вены вводят специальное вещество, которое непрозрачно для рентгеновских лучей.

Лечение тромбофлебита нижних конечностей

При обнаружении симптомов тромбофлебита нижних конечностей важно не допустить распространения заболевания на глубоколежащие вены, для исключения тромбоэмболии ЛА, уменьшить воспалительные проявления и предупредить рецидив.

При имеющейся патологии расширенных вен без затрагивания глубокорасположенных, лечение можно проводить даже амбулаторное. А вот при наличии угрозы образования ТЭЛА и выраженном процессе воспаления, лечение необходимо пройти в стационаре под контролем специалистов.

Основное лечение направлено на устранение локального и воспалительного тромботического процессов. В первые дни, когда проводится лечение тромбофлебита нижних конечностей и воспалительные явления максимально выражены, желательно с помощью эластичных бинтов формировать бандаж. По мере стихания проявлений можно перейти на медицинский трикотаж — колготы, чулки или гольфы 2–3-го компрессионного класса.

Также схема лечение включает в себя прием определенных препаратов:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства – в виде Диклофенака, Кетопрофена и др.
  2. Венотонизирующие препараты – Троксерутином, Детраликсом и т.д.
  3. Препараты, уменьшающие тромбообазование – Аспирина, Плавикса, Трентала и т. д.
  4. Назначение системной энзимотерапии – Вобензима или Флогензима.
  5. Спазмолити в виде Но-шпы, Папаверина и др.
  6. Десенсибилизирующие препараты – Тавегила, Супрастина и др.
  7. Гирудотерапия, понижающая вязкость и свертываемость крови.
  8. Антикоагулянты, блокирующие тромбообразование.
  9. Антибиотики, при гнойных процессах.

Самое главное, что нужно знать о лечении тромбофлебита – не стоит пытаться вылечиться или как-то улучшить свое состояние самостоятельно в домашних условиях. Только специалист способен провести полноценную диагностику и на ее основе подобрать препараты, процедуры или назначить операцию.

Что нельзя кушать

Каждый пациент должен знать, что нельзя есть при тромбофлебите. Для этого из рациона питания исключаются продукты питания, которые способствуют сгущению крови. На сегодняшний день к данной группе относят печень свиньи, сою, черную смородину и бананы. От использования данных ингредиентов необходимо отказаться.

В медицинской практике была выделена группа продуктов, употребление которых необходимо свести к минимуму:

  • колбаса;
  • жирные бульона из мяса;
  • красители, консерванты и другие вредные продукты питания;
  • выпечка;
  • покупные сладости;
  • орехи (преимущественно грецкие);
  • молочная продукция с высоким содержанием жира (сметана, молоко);
  • продукты с большим содержанием какао (шоколад);
  • блюда с большим содержанием соли и копченостей;
  • жареные блюда;
  • маринованные фрукты и овощи;
  • сало;
  • напитки с большим содержанием газов и других вредных добавок.

Вред сосудам приносят спиртные напитки, зеленый чай, газировка и натуральный крепкий кофе. Также в запрещенный список попадает фастфуд и различные снеки – сухари и чипсы, особенно если они содержат большое количество приправ.

Временно исключить нужно не только пряности, но и сладости – пирожные, торты, булочки. Белая сдоба заменяется черной, а свежий хлеб нужно подсушивать в духовке.

Категорически запрещено питаться в ресторанах быстрого питания. Еда, которая там предлагается, составляет реальную угрозу жизни и здоровья человека. Регулярное ее употребление приводит к ухудшению состояния сосудов. При тромбозе данные заведения посещать не допускается.

Диета при тромбозе вен должна соблюдаться обязательно. В противном случае увеличивается риск рецидивов. Не следует забывать о том, что диетическое питание должно быть полностью сбалансированным.

Запрещенные движения

При тромбофлебитах вен нижних конечностей существует ряд противопоказанных занятий, выполнение которых чревато ухудшением состояния, возникновением осложнений:

  • пробежки в быстром темпе, на длительные дистанции;
  • прыжки, в любом виде их исполнения;
  • резкие, глубокие приседания;
  • силовые упражнения (с применением гантелей, силовых тренажеров).

После проведения показанного комплекса тренировки, рекомендуется произвести контрастное обливание ног теплой и прохладной водой попеременно – это позволит увеличить приток крови к ногам и расслабить мышцы поле перенесенных помнить, что упражнения должны выполняться регулярно, тогда они принесут положительный результат. Наряду с умеренными нагрузками, положительный эффект при лечении болезни вен несет рациональное питание с ограничением соленой и жирной пищи. Выполнение всех наставлений врача позволить вам наслаждаться полноценной, здоровой жизнью на протяжении многих лет.